Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

УЗИ при беременности

Записаться на прием

УЗИ – информативный метод диагностики, который используют в самых разных областях медицины, в том числе и в гинекологии. Ультразвуковое исследование женщины в положении должны пройти как минимум три раза.

Зачем нужно делать УЗИ во время беременности

Ультразвуковое исследование при беременности используется для наблюдения за физиологическим развитием плода в динамике. Определение пола – приятный момент при исследовании. УЗИ проводят во время беременности в 1-м триместре (на 11–14-й неделе), во 2-м триместре (на 18–21-й неделе) и в 3-м триместре (на 30–34-й неделе). Оптимальные сроки для скрининга – 12-я, 22-я и 32-я неделя. Однако если возникнет подозрение на осложнение течения беременности, то количество и/или интервал проведения УЗИ могут быть скорректированы.

Проведение первого исследования на ранних сроках беременности

На 11–14-й неделе будущая мама проходит первое ультразвуковое исследование. Оно преследует несколько целей:

  • определение точного срока (трансвагинальное обследование позволяет определить беременность на 4–5-й неделе, трансабдоминальное – на 2–2,5 недели позже);
  • подтверждение жизнеспособности и нормального развития эмбриона;
  • выявление многоплодия;
  • уточнение местоположения плодного яйца (для исключения внематочной беременности);
  • исключение пузырного заноса (хромосомное нарушение, при котором не происходит развитие плодного яйца, а ворсины хориона приобретают вид пузырей, наполненных жидкостью);
  • определение состояния матки и плода при угрозе выкидыша.

Сделать УЗИ на ранних сроках беременности можно в любой поликлинике, в том числе и в частной.

Клиники, предоставляющие услугу
Алексеевская

м. Алексеевская (СВАО)

ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

м. Планерная (р-он Куркино, СЗАО)

Район Куркино, ул. Родионовская, д. 2, к. 1

Марьино

м. Братиславская (р-он Марьино, ЮВАО)

ул. Перерва, д. 39, 41

Коммунарка

м. Коммунарка (ТиНАО)

Липовый парк, д. 4, к. 1, стр. 1

Юго-Западная

м. Юго-Западная (ЮЗАО)

ул. Никулинская, д. 5, к. 2

Строгино

м. Строгино (СЗАО)

ул. Маршала Катукова, д. 24, к. 5

Клиники, предоставляющие услугу на карте
  • УЗИ по беременности I триместр
    2 800 руб.
  • УЗИ по беременности II триместр
    3 300 руб.
  • УЗИ по беременности III триместр
    3 950 руб.
  • УЗИ плода с допплерометрией (допплерографическое исследование маточного и фетоплацентарного кровотока) в III триместре
    4 450 руб.
  • УЗИ по беременности I триместра с 11 до 13 недель 6 дней с расширенным комплексом УЗ-маркеров хромосомных аномалий
    3 400 руб.
  • УЗИ по беременности II триместра (3D-4D)
    3 700 руб.
  • УЗИ по беременности III триместра (3D-4D)
    4 650 руб.
  • УЗИ по беременности III триместра (3D-4D) с допплерографическим исследованием фето-плацентарного и маточно-плацентарного кровотока
    5 200 руб.
  • Видеозапись УЗИ 3D на DVD диск
    700 руб.
  • УЗИ по беременности II триместра (3D-4D) с допплерографическим исследованием фето-плацентарного и маточно-плацентарного кровотока
    4 350 руб.

Проведение исследования во втором триместре беременности

Проводится на 18–21-й неделе второго триместра. В первую очередь оно необходимо для оценки анатомического развития плода. Именно во время второго УЗИ родители узнают пол своего будущего ребенка. Также при втором исследовании проводят фетометрию – определение размеров ребенка, после чего специалист сверяет полученные данные и выясняет, нет ли задержки развития у плода.

Другие цели, которые преследует УЗИ во втором триместре беременности:

  • выявление пороков развития;
  • количество околоплодных вод (многоводие, как и маловодие, считается патологией);
  • определение характеристик плаценты (толщина, степень зрелости и местоположение);
  • состояние шейки матки (в норме она должна быть закрытой до самых родов);
  • положение пуповины (ее обвитие в этот период не считается патологией, поскольку ребенок активно движется и может самостоятельно распутаться).

Проведение УЗИ в третьем триместре беременности

Сделать УЗИ в 3 триместре беременности женщина должна примерно на 30–34-й неделе. На этом сроке определяют:

  • предлежание плода, его размеры (фетометрия) и развитие внутренних органов;
  • правильность местоположения плаценты и другие ее параметры (толщина, структура и степень зрелости);
  • активность движений у плода.

Это необходимо для выявления отклонений в развитии ребенка и определения тактики ведения родов. Кроме того, по показаниям в этот период беременной могут провести доплерографию, которая заключается в исследовании маточно-плацентарного кровотока и позволяет предупредить развитие гипоксии у плода. Также с ее помощью можно выявить обвитие пуповины и патологии плаценты, например ее преждевременную отслойку (одно из самых грозных осложнений течения беременности).

Опасно ли УЗИ для беременных и плода

Многие будущие родители, а также родственники старшего поколения считают, что проведение УЗИ может негативно сказаться на здоровье ребенка и состоянии мамы. Однако это не так. Многочисленные исследования, проведенные как за рубежом, так и в России, подтверждают безопасность этого высокоточного метода диагностики, поскольку УЗИ проводится в стандартном В-режиме. При этом его можно проходить столько раз, сколько будет необходимо. Главное, чтобы оно проводилось в те сроки беременности, которые являются наиболее информативными.

Что такое 3D- и 4D-УЗИ?

Сегодня благодаря современным технологиям УЗИ может быть не только двухмерным, но и трех- и даже четырехмерным. При двухмерном исследовании специалист получает обычное черно-белое изображение на монитор. Трехмерное УЗИ (3D) – это объемная картинка в цветном режиме, а при четырехмерном УЗИ (4D) можно увидеть движения плода в реальном времени.

Моисеева Е.

Хочу сказать большое спасибо за ведение беременности Узденовой Асият Иссаевне!!! Благодаря ее профессионализму, чуткому отношению к своим пациентам, внимательности, на всем протяжении беременности и до самого заветного момента я находилась под чутким контролем, и ни на миг не покидала мысль, что я и будущий малыш находимся в надежных руках!!!! Большое Вам спасибо!!!!!!

3 мар. 2016 г.

Надежда.

Здравствуйте! Хочу поблагодарить за хорошую работу врачей клиники на Юго-Западной: Узденову Асият Иссаевну, Плешанову Елену Викторовну!!! Большое им спасибо за их чуткое сердце, умелые руки, профессионализм.

16 мар. 2017 г.

Анастасия

Ирина Николаевна потрясающий врач, проконсультировала по всем возможным вопросам, очень деликатно и профессионально провела осмотр, назначила только необходимые анализы. Безусловно хочется наблюдаться только у нее.

20 сент. 2020 г.

Солнцева Л.Ю.

Спасибо огромное Ирине Николаевне! Это внимательный, чуткий, отзывчивый врач! Она, в своё время, спасла меня от операции! Теперь я и дочку привожу к этой изумительной женщине!

18 мар. 2019 г.

Алла

Выражаю огромную благодарность врачу Дикой Ольге Петровне! Это врач с большой буквы, профессионал своего дела, только к ней хожу на приём ! Прошу руководство ценить такого специалиста и поощрять! Спасибо Вам большое Ольга Петровна!!!

28 авг. 2018 г.

Александра Токарь

Мне бы хотелось выразить глубокую благодарность и признательность Галине Павловне Решетняк за её чуткое и внимательное отношение к пациентам. Хожу на УЗИ к Галине Павловне уже не первый год. Наблюдалась до беременности (плановые осмотры) всегда все четко, по делу и очень внимательный осмотр. Именно Галина Павловна подтвердила,что долгожданная беременность маточная (накануне в одной из "лучших" медицинских клиник Москвы ставили внематочную беременность и меня ждала операция)! Галина Павловна "спасла" нашу доченьку! Всю беременность наблюдалась у нее. Приемы всегда были на позитиве и с такой тщательностью Галина Павловна осматривала малышку, разговаривала с ней) Галина Павловна поставила дату родов с разницей в 1 день (хотя в роддоме и в ЖК утверждали, что ходить мне еще долго), что подтверждает высокую квалификацию врача! Накануне родов Галина Павловна "вынесла свой вердикт" - максимум 10 дней ходить, малышка готова, а через неделю на свет появилась наша доченька. Сейчас продолжаю ходить на плановые осмотры к Галине Павловне (уже как к родной) и если она сказала, значит так и есть! Абсолютное доверие к ней, к ее знаниям и опыты! Сейчас так редко можно встретить такого врача, которому будешь доверять безоговорочно, "как самому себе"! Наша семья желает Галине Павловне здоровья, благополучия и искренне благодарить за все, что она сделала для нас!

18 окт. 2021 г.

Дьяконова О.В.

Хочу написать огромную благодарность гинекологу Гутниковой В.Я. и неврологу Бадалян К.Р. Эти врачи от Бога, люди, которые относятся к больным с вниманием и заботой, что очень редко в наше время. Бадалян К.Р. буквально поставила меня на ноги, а Гутникова В.Я. просто дала мне почувствовать себя женщиной. Огромное Вам спасибо!

4 июл. 2018 г.

Татьяна

Любовь Викторовна - отличный врач и человек! Всегда внимательна, доброжелательна, грамотно назначает лечение и необходимые процедуры. В моей проблеме помогла, сумев подобрать правильные лекарства. Доверяю ей и ценю. Спасибо!

15 мар. 2019 г.

Алла

Наталья Валерьевна, огромное Вам спасибо за ваш высочайший профессионализм, громадный опыт и Золотые руки! Если на УЗИ, то только к Вам!

4 июл. 2019 г.

Инна

Эмма Алексеевна настоящий профессионал, с прекрасным чувством юмора. А главное - очень трепетно относится к любому вопросу и проблеме. Можно поговорить, обсудить, никто не будет смотреть на тебя косо и криво. Спасибо вам.

26 окт. 2018 г.

Черяник Е.

Узденова Асият Иссаевна очень крутой специалист, всем советую, здоровья и процветания Вам!!!

18 апр. 2016 г.

Незметдинова В.М.

Особая благодарность Смирновой Любовь Викторовне, очень внимательная, отзывчивая, профессионал своего дела.

21 янв. 2021 г.

Иванова Ирина

Марина Евгеньевна замечательный доктор. Внимательная, очень профессиональная. Многодетная мама, что для врача её профессии особенно важно! Доверяю ей на 100% и уже более 5 лет езжу к ней вне зависимости от моего места жительства и того, входит ли эта клиника в мою страховую программу. В Имма Куркино езжу во многом ради неё.

10 июл. 2019 г.

Шаврова Л.С.

Знаете в Москве очень много хороших врачей, но я готовая ездить к гинекологу Шкарупе Ирине Николаевна, где бы она ни работала. Поистине профессионал, внимательная, чуткая, всегда выслушает, всегда приветливая, разъясняет так хорошо, как все принимать, как делать грамотно все процедуры. Здоровья ей и всех благ.

21 июл. 2017 г.

Елена

Очень понравилась врач. Сначала просто бывала на приемах. В 2017 г у неё вела беременность. Очень внимательная, заинтересованная, на все вопросы отвечает и консультирует, на мой взгляд, грамотно. Ничего лишнего не назначает и не прописывает. Диагнозы и назначения подкрепляет анализами.

22 июл. 2019 г.

Яна

Доктор Клевно М.Е. и узист Коваленко Л.А. очень хорошие специалисты . Очень довольна!

3 окт. 2018 г.

Гузалия

Ирина Владимировна внимательный, хороший врач. Была на приеме неоднократно, всё понравилось. Осмотр проводит аккуратно, на все вопросы отвечает, объясняет, если нужно назначает доп.обследование, анализы, досконально проверяет здоровье пациентки.

28 мар. 2019 г.

Ольга

Ирина Владимировна, великолепный врач, замечательный человек. Лучше я не встречала. Много лет посещаю только ее.

16 окт. 2019 г.

Киселева Е.В.

Рада бывать у этих врачей. Гапонова, Дикая – это супер доктора. Очень опытные и всегда по делу и на позитиве.

1 июл. 2020 г.

Куропаткина В.С.

Врач Цыганкова Е.Е. очень грамотный врач, внимательно выслушала все жалобы, грамотно, доходчиво объяснила, назначила адекватное лечение.

10 апр. 2019 г.

Наши специалисты
Шведова
Юлия
Сергеевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2009 года
Куркино
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Кряжева
Вера
Дмитриевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2005 года
Коммунарка
Долгих
Елена
Васильевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1984 года
Куркино
Агафошина
Екатерина
Владимировна
Врач УЗ-диагностики, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 2005 года
Кандидат медицинских наук
Марьино
Глыбова
Елена
Викторовна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2006 года
Марьино
Юго-Западная
Смирнова
Любовь
Викторовна
Акушер-гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2005 года
Куркино
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Сударева
Ирина
Анатольевна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1989 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Халезова
Мария
Адольфовна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1989 года
Врач высшей категории
Алексеевская
Тигиева
Анна
Вячеславовна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2009 года
Кандидат медицинских наук Врач первой категории
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Самойлова
Наталья
Сергеевна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2013 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Абдуллаева
Таиса
Ахмедовна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2016 года
Коммунарка
Геворкян
Нерсес
Карленович
Врач УЗ-диагностики, Уролог-андролог
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Пичугина
Марина
Геннадьевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2009 года
Куркино
Пронина
Яна
Арсеновна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2005 года
Юго-Западная
Добрынина
Ксения
Александровна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2003 года
Марьино
Цыганкова
Елена
Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1989 года
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Николаева
Елена
Алексеевна
Врач УЗ-диагностики, Эндокринолог
Стаж работы с 1997 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 850 руб.
Лаушкина
Маргарита
Александровна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1983 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Сиротина
Надежда
Владимировна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2007 года
Марьино
Панасюк
Софья
Михайловна
Акушер-гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 1996 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 925 руб.
Милославская
Татьяна
Яковлевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1988 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Москвина
Светлана
Пантелеймоновна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1992 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Петручик
Юлия
Викторовна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2015 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Доненко
Ирина
Владимировна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1999 года
Врач высшей категории
Строгино
Дикая
Ольга
Петровна
Акушер-гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 1982 года
Врач высшей категории
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Лескина
Елена
Юрьевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2008 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.
Шевченко
Анна
Алексеевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2003 года
Марьино
Ланцова
Анжелика
Александровна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2011 года
Юго-Западная
Чаплыгина
Оксана
Ивановна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1997 года
Алексеевская
Марьино
Давальченко
Марина
Анатольевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2010 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.
Панаева
Ширин
Хамитовна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2004 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Смирных
Андрей
Петрович
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1988 года
Строгино
Якушевская
Наталья
Валерьевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2002 года
Куркино
Журавлева
Ирина
Семеновна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2014 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Салкевич
Екатерина
Александровна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2013 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Янина
Ирина
Владимировна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2005 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Деды
Татьяна
Владимировна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Коммунарка
Юго-Западная
Узденова
Асият
Иссаевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2000 года
Кандидат медицинских наук Зав. гинекологическим отделением
Юго-Западная
Стоимость приема — 3 375 руб.
Байбакова
Татьяна
Игоревна
Врач УЗ-диагностики, Онколог, Хирург, Флеболог
Стаж работы с 1998 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Смыкалова
Мария
Владимировна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2001 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Егиян
Илона
Вильсоновна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1997 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Айрапетов
Давид
Юрьевич
Акушер-гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Репродуктолог
Стаж работы с 2002 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Стрижак
Анастасия
Сергеевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2006 года
Врач первой категории
Коммунарка
Пешкова
Светлана
Васильевна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Князев
Павел
Владимирович
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2013 года
Марьино
Фесенко
Людмила
Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1984 года
Врач высшей категории
Марьино
Клевно
Марина
Евгеньевна
Акушер-гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2002 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Попова
Елена
Ивановна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1996 года
Куркино
Загоровский
Николай
Константинович
Врач УЗ-диагностики, Хирург, Колопроктолог, Флеболог
Стаж работы с 2008 года
Врач второй категории
Куркино
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Петрухина
Юлия
Валерьевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2010 года
Юго-Западная

Преимущества проведения 3Д-УЗИ при беременности в клинике ІММА

3Д-УЗИ при беременности в Москве можно сделать в клинике ІММА. Опытные специалисты и оборудование экспертного уровня – наши главные преимущества. Полученные в результате исследования данные наши врачи интерпретируют сразу после обследования. В клинике ІММА платное УЗИ по беременности доступно каждой пациентке. Это недорогой и вместе с тем информативный метод обследования. Стоимость УЗИ при беременности на ранних сроках ничем не отличается от исследования во втором или третьем триместре. Цена зависит от триместра, типа обследования и квалификации врача.

Полезные статьи

Пиелонефрит

Пиелонефрит - воспалительное заболевание почек, при котором основной областью поражения является канальцевая система органа.

Фимоз

Фимоз – проблема мужского плана, связанна с нарушениями в физиологическом строении полового органа. В норме внешний покров или крайняя плоть легко отводится без боли, затруднения. Болезнь лишает этой возможности или в разной степени ограничивает ее.

Дополнительная вакцинация

Вакцины против пневмококковой инфекции эффективно сочетаются с гриппозными вакцинами, снижая частоту ОРЗ, включая бронхиты и пневмонию в 14 раз.

Атеросклероз

 Что же способствует формированию атеросклероза? В настоящее время обстоятельства и особенности образа жизни человека, которые ведут к этому называют «факторами риска».

Врожденный вывих бедра и УЗИ сустава?

Период новорожденности - один из важнейших периодов жизни человека, в течении которого происходит адаптация организма ребенка к условиям внеутробной жизни.

Анализы - что и когда?!

Слишком много анализов не бывает! Любой анализ или исследование дают врачу дополнительную информацию, помогающую точнее поставить диагноз.

Нормы роста и веса детей и подростков

Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике – темпы физического развития.

Когда необходимо обратиться к стоматологу-ортодонту

Во время первого визита врач смотрит правильное смыкание губ и зубов. Проводит воспитание гигиенических навыков.

Как избавиться от насморка?

Насморк или ринит - это острое воспалительное заболевание слизистой оболочки полости носа.

Варикоцеле

Заболевание весьма распространено (встречается у каждого 4-5 мужчины) и чаще диагностируется в подростковом возрасте при профилактических осмотрах.

Зачем нужна вакцинация от пневмококковой инфекции?

В России вакцинацию от пневмококковой инфекции начали делать с 2008 года, это была 7-валентная вакцина (Превенар).

Мастит

Сеть медицинских клиник IMMA оказывает услуги по лечению и диагностике распространенного женского заболевания – мастит молочной железы.

Семейная медицина

Чем выше уровень подготовки семейного врача, тем меньше ему приходится привлекать узких специалистов в простых случаях и это ускоряет начало реального лечения.

Как сохранить остроту зрения

Среди причин снижения остроты зрения, возникающих в детском и молодом возрасте, можно выделить близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Урология

Уролог - андролог лечит заболевания мужской половой системы, ответственной за репродукцию (детородную функцию) и эректильную функцию.

Эндометриоз

Основная группа риска — женщины в возрасте 25-44 лет. По статистике эндометриозом поражены 10-15% процентов дам детородного периода. Реже симптомы эндометриоза наблюдаются у мужчин и девушек младше 20 лет.

Планирование и ведение беременности

Планирование беременности – эти слова все чаще и чаще употребляются на приеме врача гинеколога. А что же стоит за этими словами?

Имплантация зубов Nobel

Производственные мощности Nobel Biocare сосредоточены на 7 предприятиях, находящихся в Канаде, Израиле, Японии, Швеции и США.

Рак молочной железы

Рак молочной железы — наиболее распространенный вид опухоли у женщин, который составляет около 20% всех новообразований и занимает первое место в структуре онкологической патологии у женщин. Рак молочной железы может  встречаться и у мужчин, но значительно реже, случаи этого вида рака у мужчин составляют менее 1 % от общего количества больных данным заболеванием.

Питание и фитнес

При регулярных занятиях фитнесом необходимо задуматься о качестве и составе своего ежедневного питания.