Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Профилактика гриппа

Уже давно всем известно, что профилактика любого заболевания лучше всякого лечения. Не исключение и такое довольно распространенное сезонное заболевание, как грипп и ОРВИ.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на специфическую и неспецифическую.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ

Для того чтобы понимать, от чего стоит себя и своих близких беречь, стоит вспомнить, каким образом передается вирус гриппа:

  • рукопожатия с инфицированным;
  • воздушно-капельный путь передачи – микрокапли, в которых содержится вирус при чихании и кашле распространяются в воздухе, а уже оттуда попадает в дыхательные пути здорового человека, перенося болезнь;
  • несоблюдение правил личной гигиены.

 Инфицированный гриппом человек заразен для окружающих в первые три-четыре дня, а вот маленькие детки вообще могут выделять вирус от 7 до 10 дней. Вирусы восприимчивы к особенностям внешней среды, вне тела человека они не могут долго существовать (от 2-х до 8 часов). Вирус гриппа погибает от высоких температур (75-100 градусов), а также от бактерицидных средств, среди которых перекись водорода, спирт, щелочь (содержится в мыле).

Способы неспецифической профилактики

  • Личная гигиена. Множество заболеваний связано с немытыми руками. Если приходится постоянно контактировать с зараженным, лучше лишний раз помыть руки с мылом. Избегать в этот период необходимо рукопожатий, после соприкосновений с ручками дверей, уборными, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными, немытыми руками нос, глаза, рот.
  • Промываем нос. Даже если вы не умеете этого делать, пришла пора учиться. Сейчас многие доктора советуют увлажнять или промывать в период эпидемий нос. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч. ложка соли) или специальными соляными спреями, коих в аптеках множество.
  • Одеваем маски. Причем одевать как раз стоит ее на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании, мелкие же частицы она не задерживает.
  • Тщательная уборка помещений. Вирус любит теплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию.
  • Избегайте массовых скоплений людей. В этот период лучше воздержаться от походов в театры, цирки, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и, где шанс подцепить вирус высок.
  • Укрепляем иммунитет. В этом Вам поможет сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе.

Специфическая профилактика гриппа - вакцинация

Именно вакцинация считается самым надежным орудием против этого вируса. Приобретенный после прививки иммунитет способен оказать серьезное противостояние этой хвори. Ежегодное вакцинирование существенно снижает риск заболевания гриппом, причем существуют такие категории людей, которым необходимо в период эпидемии сохранить здоровье и не заболеть. К группе риска относятся: дети от 0 до 6 лет, взрослые люди в возрасте от 60 лет, люди с хроническими соматическими недугами, медперсонал лечебных заведений, школьники, студенты и курсанты. Оптимальное время для проведения вакцинации против гриппа для жителей средней полосы России — период с конца сентября по ноябрь. За месяц организм успевает выработать необходимые защитные антитела и подготовиться к наступлению эпидемии. Делать прививку от гриппа раньше сентября не рекомендуется, так как уровень антител начинает снижаться через 6 месяцев после вакцинации

Вы сможете защитить себя и своих близких, соблюдая вышеуказанные рекомендации и своевременно сделав вакцинацию.

Наши специалисты
Ткаченко
Юлия
Геннадьевна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2012 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Митяева
Татьяна
Владимировна
Терапевт
Стаж работы с 2003 года
Куркино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Сердюковская
Елена
Игоревна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 1984 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Корниевская
Наталия
Имировна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2010 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Симонова
Екатерина
Борисовна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2004 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Ничман
Елена
Григорьевна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2006 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Новикова
Марина
Николаевна
Терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2000 года
Куркино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Лавренова
Анжела
Алексеевна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2002 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Устинова
Екатерина
Владимировна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 1999 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Макарчук
Наталья
Александровна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2001 года
Врач первой категории
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Кадырова
Ольга
Валерьевна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2011 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.
Занькова
Юлия
Ивановна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2009 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.
Евдокимов
Евгений
Иванович
Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 2005 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Лазарева
Галина
Владимировна
Терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 1997 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Ларькина
Юлия
Станиславовна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2017 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Девятьяров
Дмитрий
Евгеньевич
Терапевт
Стаж работы с 1994 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 100 руб.
Кожевникова
Елена
Ивановна
Терапевт
Стаж работы с 2016 года
Строгино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Михайлова
Наталья
Валентиновна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 1997 года
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Чупеева
Елена
Владимировна
Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 2007 года
Коммунарка
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Сергеева
Ирина
Васильевна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2013 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Першина
Инна
Леонидовна
Терапевт
Стаж работы с 1989 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 100 руб.
Милиция
Ольга
Юрьевна
Терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2006 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Лукичева
Наталья
Владимировна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Демина
Елена
Георгиевна
Терапевт
Стаж работы с 1987 года
Строгино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Лепилова
Анастасия
Сергеевна
Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 2009 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Цыбезова
Лариса
Александровна
Терапевт
Стаж работы с 2002 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Стоимость приема — 2 850 руб.
Карташов
Константин
Валентинович
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 1999 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 250 руб.
Королева
Любовь
Николаевна
Терапевт
Стаж работы с 1982 года
Строгино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Щеглова
Юлия
Михайловна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2005 года
Кандидат медицинских наук Зам. главного врача
Коммунарка
Стоимость приема — 2 925 руб.
Ковбас
Оксана
Анатольевна
Детский пульмонолог
Стаж работы с 1993 года
Зав. отделением педиатрии
Марьино
Стоимость приема — 2 925 руб.
Фудин
Василий
Александрович
Терапевт
Стаж работы с 1993 года
Куркино
Стоимость приема — 2 100 руб.
Сахарова
Светлана
Вячеславовна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2002 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Спиридонова
Любовь
Евгеньевна
Терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 1998 года
Врач первой категории
Куркино
Стоимость приема — 2 100 руб.
  • 2 100 руб.
  • 1 900 руб.
  • Профилактический терапевтический осмотр перед вакцинацией
    1 500 руб.
  • Оформление справки в бассейн (без стоимости анализов)
    1 350 руб.
  • Оформление санаторно-курортной карты форма 072/у (без стоимости анализов, исследований и консультации врачей специалистов)
    2 700 руб.
  • Оформление справки форма 086/у (без стоимости консультаций специалистов, флюорографии и анализов)
    2 790 руб.
  • Оформление выписки из амбулаторной карты
    1 030 руб.
  • 2 730 руб.
  • 9 680 руб.
  • 17 490 руб.
  • 11 550 руб.
  • 9 870 руб.
  • 11 730 руб.
  • 26 740 руб.
  • 22 700 руб.
  • 10 800 руб.
  • Врачебный консилиум с осмотром пациента
    3 250 руб.
  • Оформление документации (ВК, консультаций в другие мед. учереждения)
    1 030 руб.
  • Оформление справки о группе здоровья (без стоимости профилактического осмотра врача, анализов, исследований и консультации врачей специалистов)
    540 руб.
  • Консультация по результатам анализов и исследований сторонних ЛПУ, первичная
    2 500 руб.
  • 2 100 руб.
  • 1 900 руб.
  • Профилактический осмотр врача-педиатра перед вакцинацией
    1 500 руб.
  • Вакцинация экстренная профилактика столбняка, "АС-анатоксин"
    720 руб.
  • Вакцинация против клещевого энцефалита, вакцина "Клещ-Э-вак" (взрослая)
    1 030 руб.
  • Вакцинация против клещевого энцефалита, вакцина "Клещ-Э-вак" (детская)
    1 050 руб.
  • Вакцинация против клещевого энцефалита, вакцина "ЭнцеВир" (взрослая)
    1 200 руб.
  • Вакцинация против клещевого энцефалита, вакцина "ЭнцеВир" (детская)
    1 260 руб.
  • 3 100 руб.
  • 2 860 руб.
  • 2 850 руб.
  • 2 550 руб.
  • Вакцинация/ревакцинация полиомиелита, вакцина "Полимилекс" инактивированная
    2 160 руб.
  • 13 810 руб.
  • 24 780 руб.
  • Вакцинация против гриппа "Гриппол плюс", 1 доза
    600 руб.
  • Вакцинация против гепатита В, вакцина "Энджерикс В" детская
    890 руб.
  • Вакцинация против гепатита В,  вакцина "Регевак В", детская
    490 руб.
  • Вакцинация против гепатита В,  вакцина "Комбиотех", детская, Россия
    980 руб.
  • Вакцинация против гепатита А, вакцина "Альгавак М", детская
    1 710 руб.
  • Вакцинация против гепатита А, вакцина "Альгавак М", взрослая
    2 270 руб.
  • Вакцинация против гепатита А, вакцина "Хаврикс" (взрослая)
    3 190 руб.
  • Вакцинация против гепатита В, вакцина "Комбиотех", взрослая
    630 руб.
  • Вакцинация против гепатита В,  вакцина "Регевак В", взрослая
    510 руб.
  • Вакцинация против столбняка и дифтерии, вакцина "АДС"
    490 руб.
  • Вакцинация против столбняка и дифтерии, вакцина "АДС-М"
    490 руб.
  • Вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, вакцина "АКДС"
    600 руб.
  • Вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, вакцина "Инфанрикс"
    2 150 руб.
  • Вакцинация против дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита, гемофильной инфекции типа В, гепатита В, вакцина "Инфанрикс Гекса"
    5 250 руб.
  • Вакцинация/ревакцинация кори, вакцина ЖКВ
    490 руб.
  • Вакцинация паротитно-коревая (дивакцина)
    810 руб.
  • Вакцинация против краснухи
    590 руб.
  • Вакцинация/ревакцинация полиомиелита, вакцина полиомиелитная пероральная
    490 руб.
  • Вакцинация против ВПЧ, вакцина "Гардасил"
    14 580 руб.
  • Вакцинация/ревакцинация кори, краснухи, эпид.паротита, вакцина "ММR -II"
    1 710 руб.
  • Вакцинация против гриппа "Совигрипп", 1 доза
    600 руб.

Другие статьи

Исправление прикуса у детей и взрослых

Ортодонтия - это область стоматологии, которая занимается диагностикой, профилактикой и лечением аномалий прикуса зубов и челюстей.

Обзор детских инфекций

Каждого взрослого при заполнении медицинской карты спрашивают: «Какими детскими инфекциями болели?»

Когда необходимо обратиться к стоматологу-ортодонту

Во время первого визита врач смотрит правильное смыкание губ и зубов. Проводит воспитание гигиенических навыков.

Профилактика опухолей кишечника

Небольшая опухоль толстой кишки, симптомы которой практически не заметны, может не давать о себе знать в течение нескольких месяцев и даже лет.

Кабинет «Охраны зрения»

Появление новых мультиков, фильмов для родителей является «палочкой - выручалочкой». Всё просто,- включи телевизор и спокойно можешь делать свои дела.

Заболевания шейки матки

Когда женщины, обычно молодые девушки, сталкиваются с диагнозом эрозия шейки матки, они могут испытывать совершенно разные эмоции.

Заболевания мошонки

Острое течение характеризуется внезапным появлением боли, сопровождающейся высокой температурой, ознобом, септическим состоянием.

Миокардит

В кардиологии медицинского центра IMMA работают лучшие специалисты отрасли. Индивидуальный подход к каждому пациенту обеспечивает достоверный сбор клинической картины опасного заболевания сердца – миокардита.

Эрозия шейки матки

Эрозия шейки матки – распространенная патология, которая встречается более чем у трети женщин. Современная медицина признает, что оперативное лечение уместно только в крайних случаях.

Зачем нужна вакцинация от пневмококковой инфекции?

В России вакцинацию от пневмококковой инфекции начали делать с 2008 года, это была 7-валентная вакцина (Превенар).

Сердечная недостаточность

Отдышка, постоянная слабость, необъяснимые отёки, боли за грудиной – основание для кардиологического осмотра. Перечисленные явления могут указывать на опасность возникновения хронической сердечной недостаточности. 

Прививки от гепатита новорожденным

Прививка от гепатита новорожденным назначается еще в родильном доме. Она помогает защитить детей от заражения вирусом.

Преимущества грудного вскармливания

Ребенок называется «грудным» потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он должен питаться грудным молоком своей мамы.

УЗИ в офтальмологии

Безопасность, неинвазивность, и высокая информативность делают этот метод исследования наиболее доступным.

Идите к ортодонту как можно раньше!

Молочные зубы требуют такой же заботы, как и постоянные. Они должны простоять свой срок и выпасть сами, когда положено.