Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием
Уважаемые пациенты!
Для перехода на сайт Клиники МИР (ранее Клиника ИММА Куркино), перейти по ссылке
По всем вопросам обращайтесь по тел. +7 (495) 660-30-90.

Перейти

Польза плавания для детей разного возраста

Первая ванночка должна быть наполнена кипяченой водой температурой 37 градусов. 

После заживления пупочной ранки малыша можно купать под проточной водой. 

С 1 месяца можно заниматься плаванием в домашних условиях: выполнять упражнения, впервые учить нырять ребенка (есть обученные тренеры, которые выезжают на дом к ребенку). 

С 2 месяцев малышей принимают в специализированные бассейны по грудничковому плаванию, где с ребенком индивидуально занимается тренер, либо обучает маму плавать с малышом. 

Начинать тренировки благоприятнее всего до достижения ребёнком 8 месяцев. 

С 8 месяцев до 3 лет ребенок уже отличает родных людей от чужих и период адаптации к бассейну длится дольше. 

С ребенком старше 3 лет тренеру уже легче договориться о занятиях без слёз. 

Занятия у детей старше 4 лет уже включают в себя обучение разным видам "взрослого" плавания (стрелка, кроль, брасс, дельфин). 

Рекомендуемое количество занятий от 2 до 4 раз в неделю. 

Плавание - это прекрасная профилактика ОРЗ, нарушения осанки, мышечной дистонии и гипертонуса. Вода способствует полноценному физическому и психомоторному развитию ребенка. 

После регулярных тренировок дети перестают срыгивать, значительно уменьшается отрыжка и изжога у детей с ГЭРБ, нормализуется работа ЖКТ, например, при запорах. 

Занятия проходят чаще всего в игровой форме с использованием инвентаря, что способствует созданию положительного эмоционального фона, расширению кругозора (изучение цветов, формы, счёта). 

Такие занятия обучают правильно вести себя на воде в различных ситуациях.

Автор материала: врач-педиатр клиники на Никулинской Букреева Е.П.

 

Наши специалисты
Лелюкевич
Ирина
Мечиславовна
Педиатр, Инфекционист
Стаж работы с 1996 года
Главный врач клиники
Строгино
Забабурина
Анна
Владимировна
Отоларинголог
Стаж работы с 2019 года
Юго-Западная
Арутюнова
Маргарита
Станиславовна
Эндокринолог
Стаж работы с 2011 года
Химки
Мусаева
Эльвира
Магомедовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Стоматолог-хирург, Стоматолог-имплантолог
Стаж работы с 2013 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Уткина
Карина
Анатольевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2013 года
Химки
Тимонова
(Писклова)
Юлия
Александровна
Стоматолог, Стоматолог-ортодонт
Стаж работы с 2003 года
Коммунарка
Козлова
Ирина
Борисовна
Врач УЗ-диагностики, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 1979 года
Коммунарка
Гайнуллина
Оксана
Тахировна
Педиатр
Стаж работы с 2007 года
Зам. главного врача
Коммунарка
Химки
Ханов
Рамиль
Маратович
Эндоскопист
Стаж работы с 2020 года
Химки
Муслимов
Александр
Олегович
Стоматолог, Стоматолог-хирург, Стоматолог-имплантолог
Стаж работы с 2011 года
Марьино
Щеглова
Юлия
Михайловна
Терапевт, Кардиолог, Детский кардиолог, Сомнолог
Стаж работы с 2005 года
Кандидат медицинских наук Главный врач клиники
Коммунарка
Салпагарова
Майя
Маратовна
Отоларинголог
Стаж работы с 2006 года
Марьино
Кондратенко
Марина
Олеговна
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2010 года
Коммунарка
Афанасенко
Владислав
Александрович
Терапевт
Стаж работы с 2005 года
Алексеевская
Осинцева
Ольга
Николаевна
Офтальмолог
Стаж работы с 2002 года
Врач высшей категории
Строгино
Алтынбаева
Инесса
Эльвиновна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1990 года
Марьино
Коммунарка
Нуруллоев
Умед
Самсонович
Массажист
Стаж работы с 2006 года
Химки
Иванов
Виктор
Викторович
Врач УЗ-диагностики, Онколог, Хирург, Маммолог, Уролог
Стаж работы с 1985 года
Кандидат медицинских наук
Химки
Ганели
Людмила
Николаевна
Отоларинголог
Стаж работы с 2009 года
Юго-Западная
Ковбас
Оксана
Анатольевна
Пульмонолог, Детский пульмонолог
Стаж работы с 1993 года
Зам. главного врача
Марьино
Шипилова
Ольга
Вячеславовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2009 года
Юго-Западная
Куликов
Станислав
Леонидович
Эндоскопист
Стаж работы с 2001 года
Врач первой категории
Марьино
Болдина
Наталья
Евгеньевна
Физиотерапевт
Стаж работы с 1998 года
Алексеевская
Девятьяров
Дмитрий
Евгеньевич
Терапевт
Стаж работы с 1994 года
Алексеевская
Корниевская
Наталия
Имировна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2010 года
Строгино
Игуменова
Светлана
Инверовна
Гастроэнтеролог
Стаж работы с 1995 года
Юго-Западная
Лаушкина
Маргарита
Александровна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1983 года
Марьино
Королева
Любовь
Николаевна
Терапевт
Стаж работы с 1982 года
Строгино
Исаков
Сергей
Александрович
Массажист
Стаж работы с 2011 года
Химки
Шевчук
Ирина
Юрьевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2012 года
Марьино
Бахаровская
Наталья
Евгеньевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Детский стоматолог
Стаж работы с 2006 года
Коммунарка
Михайлова
Лидия
Вениаминовна
Эндоскопист
Стаж работы с 2008 года
Врач первой категории
Марьино
Коммунарка
Анисимова
Алина
Максимовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2011 года
Марьино
Ларькин
Алексей
Владимирович
Онколог, Хирург, Флеболог
Стаж работы с 1992 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Тамазова
Лариса
Анатольевна
Дерматолог, Косметолог, Дерматовенеролог
Стаж работы с 2002 года
Кандидат медицинских наук
Марьино
Яралиев
Рустам
Арифович
Уролог
Стаж работы с 2019 года
Марьино
Шустова
Алина
Михайловна
Стоматолог, Стоматолог-ортодонт
Стаж работы с 2014 года
Строгино
Митрофанова
Елизавета
Сергеевна
Аллерголог-иммунолог
Стаж работы с 2010 года
Алексеевская
Ильина
Ирина
Дмитриевна
Педиатр
Стаж работы с 1994 года
Кандидат медицинских наук Зам. главного врача по педиатрии
Юго-Западная
Семыкина
Элина
Евгеньевна
Онколог, Хирург, Маммолог
Стаж работы с 2004 года
Врач высшей категории
Строгино
Грудолова
Наталья
Алексеевна
Невролог, Остеопат, Рефлексотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Иванова
Юлия
Вячеславовна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2009 года
Врач первой категории Врач высшей категории
Химки
Аксельров
Павел
Михайлович
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж работы с 2022 года
Химки
Котляревская
Светлана
Борисовна
Дерматолог, Косметолог, Дерматовенеролог
Стаж работы с 2000 года
Коммунарка
Бадретдинова
Анна
Игоревна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2012 года
Строгино
Варосян
Ованес
Самвелович
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж работы с 2015 года
Коммунарка
Морозов
Владислав
Вячеславович
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2022 года
Коммунарка
Коноплицкая
Эльвира
Александровна
Дерматолог, Трихолог
Стаж работы с 2012 года
Коммунарка
Мелешко
Юлия
Борисовна
Эндоскопист
Стаж работы с 2008 года
Марьино
Лукичева
Наталья
Владимировна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2010 года
Марьино

Другие статьи

Кишечные колики

Колики - одна из самых частых жалоб у детей первого полугодия. Эта та проблема, которая может довести родителей до нервного срыва.

Детский загар. Что нужно знать родителям?

Солнечным излучением  называется  сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем.

Контроль за весом ребенка. Ожирение и факторы риска.

В современном обществе все чаще встречаются дети с избыточным весом, а также дети, страдающие ожирением.

Ребенок часто болеет

Частые ОРЗ у детей представляют собой не только медицинскую проблему, ни и имеют серьезные социальные и экономические последствия.

Насморк

Давно подмечено: чем младше ребенок, тем тяжелее он переносит такое, казалось бы, «легкое» заболевание. Насморк у грудного ребенка превращается в настоящую проблему для семьи.

Врожденный вывих бедра

Период новорожденности - один из важнейших периодов жизни человека, в течении которого происходит адаптация организма ребенка к условиям внеутробной жизни.

Анализы - что и когда?!

Слишком много анализов не бывает! Любой анализ или исследование дают врачу дополнительную информацию, помогающую точнее поставить диагноз.

Насморк у детей

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Довольно распространенное у детей, и на первый взгляд безобидное заболевание. Однако это не совсем так.

Детские инфекции

В жизни каждого ребенка, даже самого здорового, есть ситуации, которые требуют обязательного участия медицинских специалистов.

Болезни детского позвоночника

У новорожденного позвоночник имеет форму пологой выгнутой дуги, т.е. равномерного кифоза: в положении на спине на ровной поверхности позвоночник становится прямым.

Нормы роста и веса детей и подростков

Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике – темпы физического развития.

Логопед

Речевые нарушения самостоятельно не исчезают, поэтому требуют коррекционной работы со стороны логопеда дефектолога.

Преимущества грудного вскармливания

Ребенок называется «грудным» потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он должен питаться грудным молоком своей мамы.

Как ребенок должен разговаривать?!

Многие родители не замечают, что их ребенок плохо говорит, так как просто не знают, как должна развиваться речь у детей определенного возраста.

Закаливание ребенка

Очень важно проводить закаливающие процедуры систематически и соблюдать принцип постепенности увеличения нагрузки.