Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Польза плавания для детей разного возраста

Первая ванночка должна быть наполнена кипяченой водой температурой 37 градусов. 

После заживления пупочной ранки малыша можно купать под проточной водой. 

С 1 месяца можно заниматься плаванием в домашних условиях: выполнять упражнения, впервые учить нырять ребенка (есть обученные тренеры, которые выезжают на дом к ребенку). 

С 2 месяцев малышей принимают в специализированные бассейны по грудничковому плаванию, где с ребенком индивидуально занимается тренер, либо обучает маму плавать с малышом. 

Начинать тренировки благоприятнее всего до достижения ребёнком 8 месяцев. 

С 8 месяцев до 3 лет ребенок уже отличает родных людей от чужих и период адаптации к бассейну длится дольше. 

С ребенком старше 3 лет тренеру уже легче договориться о занятиях без слёз. 

Занятия у детей старше 4 лет уже включают в себя обучение разным видам "взрослого" плавания (стрелка, кроль, брасс, дельфин). 

Рекомендуемое количество занятий от 2 до 4 раз в неделю. 

Плавание - это прекрасная профилактика ОРЗ, нарушения осанки, мышечной дистонии и гипертонуса. Вода способствует полноценному физическому и психомоторному развитию ребенка. 

После регулярных тренировок дети перестают срыгивать, значительно уменьшается отрыжка и изжога у детей с ГЭРБ, нормализуется работа ЖКТ, например, при запорах. 

Занятия проходят чаще всего в игровой форме с использованием инвентаря, что способствует созданию положительного эмоционального фона, расширению кругозора (изучение цветов, формы, счёта). 

Такие занятия обучают правильно вести себя на воде в различных ситуациях.

Автор материала: врач-педиатр клиники на Никулинской Букреева Е.П.

 

Наши специалисты
Семич
Екатерина
Валентиновна
Эндокринолог, Детский эндокринолог
Стаж работы с 1999 года
Врач первой категории
Марьино
Юго-Западная
Чертенкова
Светлана
Николаевна
Дерматолог/Дерматовенеролог/Косметолог
Стаж работы с 2018 года
Коммунарка
Сударева
Ирина
Анатольевна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1989 года
Марьино
Зверева
Анна
Александровна
Врач УЗ-диагностики, Онколог, Хирург, Маммолог, Флеболог
Стаж работы с 2014 года
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Рагимов
Магомедкерим
Разинович
Эндокринолог
Стаж работы с 2016 года
Коммунарка
Рагозина
Мария
Ростиславовна
Врач УЗ-диагностики, Онколог, Хирург, Маммолог
Стаж работы с 1993 года
Строгино
Ганели
Людмила
Николаевна
Отоларинголог
Стаж работы с 2009 года
Юго-Западная
Сучков
Игорь
Сергеевич
Отоларинголог
Стаж работы с 2002 года
Юго-Западная
Геворкян
Нерсес
Карленович
Врач УЗ-диагностики, Уролог-андролог, Уролог
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Гречаная
Евгения
Владимировна
Гастроэнтеролог, Педиатр
Стаж работы с 2005 года
Строгино
Егорова
Ирина
Леонидовна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1990 года
Врач высшей категории
Марьино
Будкер
Леонид
Иосифович
Массажист
Стаж работы с 2013 года
Алексеевская
Москвина
Светлана
Пантелеймоновна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 1992 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Каграманян
Арсен
Кароевич
Массажист
Стаж работы с 2016 года
Алексеевская
Блицын
Вениамин
Николаевич
Терапевт
Стаж работы с 2001 года
Коммунарка
Сахарова
Светлана
Вячеславовна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2002 года
Марьино
Ковбас
Оксана
Анатольевна
Детский пульмонолог
Стаж работы с 1993 года
Зав. отделением педиатрии
Марьино
Ермачкова
Галина
Анатольевна
Педиатр
Стаж работы с 1982 года
Марьино
Садыков
Гусейин
Мамедович
Уролог-андролог
Стаж работы с 1994 года
Юго-Западная
Анацко
Роман
Николаевич
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2017 года
Куркино
Рухманова
Марина
Николаевна
Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 1989 года
Юго-Западная
Сафронова
Елена
Владимировна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2014 года
Куркино
Шевченко
Анна
Алексеевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2003 года
Марьино
Мусаева
Эльвира
Магомедовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Стоматолог-хирург
Стаж работы с 2013 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Варосян
Ованес
Самвелович
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж работы с 2015 года
Коммунарка
Волкова
Марина
Анатольевна
Дерматолог/Дерматовенеролог
Стаж работы с 1988 года
Куркино
Абакумова
Татьяна
Александровна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Стоматолог-ортопед
Стаж работы с 2000 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Куркино
Юго-Западная
Богданов
Виталий
Владимирович
Хирург
Стаж работы с 2005 года
Врач высшей категории
Алексеевская
Шульгина
Светлана
Валентиновна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1992 года
Строгино
Виноградова
Софья
Сергеевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2016 года
Коммунарка
Пшеунова
Мария
Асланбековна
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2018 года
Юго-Западная
Строгино
Митрохин
Антон
Николаевич
Стоматолог, Стоматолог-ортопед
Стаж работы с 2012 года
Марьино
Азина
Наталья
Юрьевна
Хирург, Колопроктолог
Стаж работы с 2009 года
Коммунарка
Шевченко
Константин
Станиславович
Массажист
Стаж работы с 1998 года
Марьино
Шустова
Алина
Михайловна
Стоматолог, Стоматолог-ортодонт
Стаж работы с 2014 года
Строгино
Сафонов
Владимир
Викторович
Эндоскопист
Стаж работы с 1990 года
Строгино
Езеева
Дзерасса
Климовна
Детский невролог
Стаж работы с 2002 года
Строгино
Поправко
Светлана
Сергеевна
Отоларинголог
Стаж работы с 2013 года
Куркино
Клименко
Ольга
Валерьевна
Кардиолог, Врач функциональной диагностики
Стаж работы с 2001 года
Кандидат медицинских наук
Юго-Западная
Кравченко
Наталья
Владимировна
Терапевт
Стаж работы с 1994 года
Врач высшей категории Московский врач
Алексеевская
Марьино
Качалина
Дарья
Сергеевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2017 года
Алексеевская
Юго-Западная
Сергеева
Юлия
Викторовна
Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2012 года
Алексеевская
Пронина
Яна
Арсеновна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2005 года
Юго-Западная
Исаева
Галина
Павловна
Массажист
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Саркисян
Анна
Романовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 2008 года
Коммунарка
Пономарева
Лариса
Владимировна
Терапевт
Стаж работы с 2000 года
Врач высшей категории
Строгино
Понкратова
Ольга
Александровна
Детский стоматолог
Стаж работы с 2003 года
Марьино
Федорова
Елена
Викторовна
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж работы с 1989 года
Марьино
Калашников
Александр
Юрьевич
Эндоскопист
Стаж работы с 1989 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Кадырова
Ольга
Валерьевна
Терапевт, Кардиолог
Стаж работы с 2011 года
Коммунарка

Другие статьи

Эрозия шейки матки

Эрозия шейки матки – распространенная патология, которая встречается более чем у трети женщин. Современная медицина признает, что оперативное лечение уместно только в крайних случаях.

О беременности и не только

Вы всерьез задумались о ребенке?! Что необходимо Вашему организму, чтобы подготовиться к беременности?

Профилактика опухолей кишечника

Небольшая опухоль толстой кишки, симптомы которой практически не заметны, может не давать о себе знать в течение нескольких месяцев и даже лет.

Отдых на открытых водоёмах

Лучше всего отдыхать у водоема с детьми в утреннее время с 9:00 до 11:00 и в вечернее время с 17:00 до 19:00. 

Неправильный прикус у детей: причины и последствия

Кроме неровностей зубов при таком заболевании наблюдается и их неправильное расположение из-за деформации челюсти.

Уретрит

В центрах медицины IMMA выполняются диагностические мероприятия, медикаментозная и альтернативная терапия любых патологий половой, мочевыделительной сферы разного происхождения.

Увеличение точки G

Увеличение точки G - достаточно востребованная (23% обращений) процедура, которая проводится под местной анестезией.

Мастит

Сеть медицинских клиник IMMA оказывает услуги по лечению и диагностике распространенного женского заболевания – мастит молочной железы.

Подготовка детей к УЗИ

В работе с детьми мы учитываем их психологические особенности: дети очень боятся любых медицинских процедур.

Цистит

Цистит чаще всего развивается в результате проникновения в полость мочевого пузыря инфекции.

Нарушения менструационного цикла

Нарушение менструального цикла (НМЦ) - достаточно распространенная гинекологическая проблема. Медицинские клиники IММА оказывают полный спектр услуг по диагностированию и лечению нарушений менструального цикла.

Варикоцеле

Заболевание весьма распространено (встречается у каждого 4-5 мужчины) и чаще диагностируется в подростковом возрасте при профилактических осмотрах.

Поликистоз яичников

Что такое поликистоз яичников? Каковы его симптомы, опасность и последствия? Как лечится поликистоз? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой статье!

Аденома простаты

Проявления аденомы предстательной железы обусловлены в первую очередь препятствием для отхождения мочи.