Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Польза плавания для детей разного возраста

Первая ванночка должна быть наполнена кипяченой водой температурой 37 градусов. 

После заживления пупочной ранки малыша можно купать под проточной водой. 

С 1 месяца можно заниматься плаванием в домашних условиях: выполнять упражнения, впервые учить нырять ребенка (есть обученные тренеры, которые выезжают на дом к ребенку). 

С 2 месяцев малышей принимают в специализированные бассейны по грудничковому плаванию, где с ребенком индивидуально занимается тренер, либо обучает маму плавать с малышом. 

Начинать тренировки благоприятнее всего до достижения ребёнком 8 месяцев. 

С 8 месяцев до 3 лет ребенок уже отличает родных людей от чужих и период адаптации к бассейну длится дольше. 

С ребенком старше 3 лет тренеру уже легче договориться о занятиях без слёз. 

Занятия у детей старше 4 лет уже включают в себя обучение разным видам "взрослого" плавания (стрелка, кроль, брасс, дельфин). 

Рекомендуемое количество занятий от 2 до 4 раз в неделю. 

Плавание - это прекрасная профилактика ОРЗ, нарушения осанки, мышечной дистонии и гипертонуса. Вода способствует полноценному физическому и психомоторному развитию ребенка. 

После регулярных тренировок дети перестают срыгивать, значительно уменьшается отрыжка и изжога у детей с ГЭРБ, нормализуется работа ЖКТ, например, при запорах. 

Занятия проходят чаще всего в игровой форме с использованием инвентаря, что способствует созданию положительного эмоционального фона, расширению кругозора (изучение цветов, формы, счёта). 

Такие занятия обучают правильно вести себя на воде в различных ситуациях.

Автор материала: врач-педиатр клиники на Никулинской Букреева Е.П.

 

Наши специалисты
Ничман
Елена
Григорьевна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2006 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 450 руб.
Ризина
Диляра
Равилевна
Эндокринолог
Стаж работы с 2015 года
Марьино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Филатова
Татьяна
Александровна
Уролог-андролог
Стаж работы с 1987 года
Коммунарка
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 450 руб.
Карасовидина
Ирина
Александровна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1986 года
Коммунарка
Ашпиз
Елена
Григорьевна
Дерматолог/Дерматовенеролог, Косметолог, Дерматолог
Стаж работы с 1998 года
Строгино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Локтионова
Людмила
Николаевна
Педиатр
Стаж работы с 1982 года
Врач высшей категории
Марьино
Стоимость приема — 2 300 руб.
Устинова
Екатерина
Владимировна
Терапевт, Гастроэнтеролог
Стаж работы с 1999 года
Марьино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Гречаная
Евгения
Владимировна
Педиатр
Стаж работы с 2005 года
Строгино
Стоимость приема — 2 300 руб.
Сухин
Богдан
Геннадьевич
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж работы с 2012 года
Куркино
Иванченкова
Наталья
Леонидовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт
Стаж работы с 1991 года
Врач высшей категории
Юго-Западная
Стоимость приема — 650 руб.
Якушевская
Наталья
Валерьевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2002 года
Куркино
Юдкова
Наталья
Викторовна
Физиотерапевт, Педиатр
Стаж работы с 2007 года
Марьино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Пауков
Василий
Викторович
Уролог-андролог, Уролог
Стаж работы с 2006 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Деды
Татьяна
Владимировна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Коммунарка
Юго-Западная
Шевалдова
Кристина
Олеговна
Косметолог, Дерматолог, Трихолог
Стаж работы с 2016 года
Алексеевская
Стоимость приема — 2 450 руб.
Вельдина
Марина
Трофимовна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2011 года
Алексеевская
Строгино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Лескина
Елена
Юрьевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2008 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 450 руб.
Чаплыгина
Оксана
Ивановна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 1997 года
Алексеевская
Марьино
Кондратенко
Марина
Олеговна
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2010 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 940 руб.
Лаптева
Светлана
Павловна
Педиатр
Стаж работы с 1997 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 760 руб.
Соляник
Ольга
Григорьевна
Дерматолог/Дерматовенеролог, Косметолог, Дерматолог
Стаж работы с 1998 года
Марьино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Кочоян
Мариам
Агасовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Стоматолог общей практики
Стаж работы с 2017 года
Коммунарка
Юго-Западная
Ганели
Людмила
Николаевна
Отоларинголог
Стаж работы с 2009 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 450 руб.
Паршин
Евгений
Евгеньевич
Хирург, Эндоскопист, Колопроктолог
Стаж работы с 1995 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Васюков
Олег
Николаевич
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2004 года
Алексеевская
Исаева
Галина
Павловна
Массажист
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Стрижак
Анастасия
Сергеевна
Врач УЗ-диагностики
Стаж работы с 2006 года
Врач первой категории
Коммунарка
Геворкян
Нерсес
Карленович
Врач УЗ-диагностики, Уролог-андролог, Уролог
Стаж работы с 1996 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Стоимость приема — 3 150 руб.
Воробьева
Наталья
Владимировна
Отоларинголог
Стаж работы с 1995 года
Строгино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Кварацхелия
Тамари
Отариевна
Гастроэнтеролог
Стаж работы с 2016 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Тарасова
Ляйля
Раифовна
Физиотерапевт, Педиатр
Стаж работы с 1985 года
Кандидат медицинских наук
Строгино
Стоимость приема — 3 150 руб.
Новикова
Марина
Николаевна
Терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2000 года
Куркино
Стоимость приема — 2 300 руб.
Узденова
Асият
Иссаевна
Акушер-гинеколог, Врач УЗ-диагностики, Гинеколог-эндокринолог
Стаж работы с 2000 года
Кандидат медицинских наук Зав. гинекологическим отделением
Юго-Западная
Стоимость приема — 3 675 руб.
Михайлова
Ирина
Робертовна
Офтальмолог
Стаж работы с 1993 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Хирнеткина
Аюна
Федоровна
Отоларинголог, Отоневролог
Стаж работы с 2009 года
Куркино
Стоимость приема — 2 940 руб.
Шарапова
Татьяна
Анатольевна
Стоматолог, Стоматолог-хирург, Пародонтолог
Стаж работы с 1995 года
Кандидат медицинских наук Доцент Зав. отделением стоматологии
Куркино
Юго-Западная
Стоимость приема — 1032 руб.
Мелешко
Юлия
Борисовна
Эндоскопист
Стаж работы с 2008 года
Марьино
Кулагина
Мария
Евгеньевна
Онколог, Дерматолог/Дерматовенеролог, Маммолог, Дерматолог
Стаж работы с 2016 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 450 руб.
Лукичева
Татьяна
Петровна
Детский невролог
Стаж работы с 1988 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 450 руб.
Лаврова
Ольга
Александровна
Дерматолог/Дерматовенеролог, Косметолог, Дерматолог
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Девяткина
Татьяна
Александровна
Отоларинголог
Стаж работы с 2018 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 450 руб.
Рагимов
Магомедкерим
Разинович
Эндокринолог
Стаж работы с 2016 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 450 руб.
Кузьменко
Александр
Сергеевич
Невролог, Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2008 года
Куркино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Сандул
Галина
Геннадьевна
Невролог
Стаж работы с 1979 года
Врач высшей категории
Строгино
Стоимость приема — 2 450 руб.
Челпанова
Татьяна
Анатольевна
Аллерголог-иммунолог
Стаж работы с 1998 года
Врач высшей категории
Коммунарка
Стоимость приема — 2 450 руб.
Точилова
Юлия
Николаевна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Стоматолог-хирург, Стоматолог-имплантолог
Стаж работы с 2013 года
Коммунарка
Юго-Западная
Стоимость приема — 650 руб.
Мамонтова
(Питерская)
Марина
Леонидовна
Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Детский стоматолог, Стоматолог-хирург, Стоматолог общей практики
Стаж работы с 1999 года
Куркино
Строгино
Стоимость приема — 860 руб.
Парфёнов
Сергей
Юрьевич
Эндоскопист
Стаж работы с 2006 года
Марьино
Иванов
Вячеслав
Михайлович
Онколог, Хирург, Маммолог
Стаж работы с 1974 года
Доктор медицинских наук Врач высшей категории
Коммунарка
Стоимость приема — 3100 руб.
Кралина
Инна
Викторовна
Акушер-гинеколог
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Стоимость приема — 2 450 руб.

Другие статьи

Кабинет «Охраны зрения»

Появление новых мультиков, фильмов для родителей является «палочкой - выручалочкой». Всё просто,- включи телевизор и спокойно можешь делать свои дела.

Зачем нужна вакцинация от пневмококковой инфекции?

В России вакцинацию от пневмококковой инфекции начали делать с 2008 года, это была 7-валентная вакцина (Превенар).

Атеросклероз

 Что же способствует формированию атеросклероза? В настоящее время обстоятельства и особенности образа жизни человека, которые ведут к этому называют «факторами риска».

Кинезиотейпирование - что это???

Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления.

Уретрит

В центрах медицины IMMA выполняются диагностические мероприятия, медикаментозная и альтернативная терапия любых патологий половой, мочевыделительной сферы разного происхождения.

Питание и фитнес

При регулярных занятиях фитнесом необходимо задуматься о качестве и составе своего ежедневного питания.

Вакцинация против клещевого энцефалита

ИНФЕКЦИИ, ПЕРЕДАЮЩИЕСЯ КЛЕЩАМИ КЛЕЩЕВОЙ ЭНЦЕФАЛИТ – вирусная инфекция, которая поражает центральную нервную систему. 

Болезни детского позвоночника.

У новорожденного позвоночник имеет форму пологой выгнутой дуги, т.е. равномерного кифоза: в положении на спине на ровной поверхности позвоночник становится прямым.

Что такое ВАКЦИНАЦИЯ

В этой статье мне хотелось бы ответить на наиболее часто задаваемые вопросы по поводу проведения или не проведения профилактической вакцинации детей.

Исправление прикуса у детей и взрослых

Ортодонтия - это область стоматологии, которая занимается диагностикой, профилактикой и лечением аномалий прикуса зубов и челюстей.

Варикоцеле

Заболевание весьма распространено (встречается у каждого 4-5 мужчины) и чаще диагностируется в подростковом возрасте при профилактических осмотрах.

Детский загар. Что нужно знать родителям?

Солнечным излучением  называется  сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем.

Фимоз

Фимоз – проблема мужского плана, связанна с нарушениями в физиологическом строении полового органа. В норме внешний покров или крайняя плоть легко отводится без боли, затруднения. Болезнь лишает этой возможности или в разной степени ограничивает ее.

Эректильная дисфункция

Нарушение эрекции существенно отражается на качестве жизни большинства страдающих ею мужчин.

Имплантация зубов Osstem

Продукция компании успешно конкурирует с европейскими производителями, которые принято считать самыми лучшими в сфере имплантологии.