Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Кинезиотейпирование

Записаться на прием

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

  • при мигренях;
  • болях в области шеи, нижней части спины, колене;
  • остеохондрозе;
  • сколиозе;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • артрозе;
  • неврологических проявлениях остеохондроза;
  • радикулите;
  • в период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром);
  • при фасциите;
  • тендините;
  • мышечно-фасциальных болевых синдромах;
  • периартрите;
  • ахиллобурсите;
  • плантарном фасциите;
  • локте теннисиста;
  • ушибах;
  • подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов;
  • растяжении связок;
  • люмбаго;
  • для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы).
Клиники, предоставляющие услугу
Алексеевская

м. Алексеевская (СВАО)

ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

м. Планерная (р-он Куркино, СЗАО)

Куркино, ул. Родионовская, д. 2, к. 1

Марьино

м. Братиславская (р-он Марьино, ЮВАО)

ул. Перерва, д. 39, 41

Коммунарка

м. Коммунарка (ТиНАО)

Липовый парк, д. 4, к. 1, стр. 1

Юго-Западная

м. Юго-Западная (ЮЗАО)

ул. Никулинская, д. 5, к. 2

Строгино

м. Строгино (СЗАО)

ул. Маршала Катукова, д. 24, к. 5

Клиники, предоставляющие услугу на карте
  • 2 700 руб.
  • 2 350 руб.
  • 2 700 руб.
  • 2 350 руб.
  • Кинезиотейпирование малое (1 зона)
    940 руб.
  • Кинезиотейпирование среднее (1 зона)
    1 290 руб.
  • Кинезиотейпирование большое (1 зона)
    1 850 руб.
  • 2 700 руб.
  • 2 350 руб.
  • 3 800 руб.
  • 3 500 руб.
  • 3 500 руб.
  • 3 150 руб.

Остались вопросы? Мы вам поможем

Оставьте свои данные, мы свяжемся с вами в ближайшее время и проконсультируем по всем вопросам

Характеристики кинезиотейпов

Тейпы, или кинезиотейпы, – клейкие эластичные ленты, которые изготавливаются из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, активирующимся под действием температуры тела. Эластичность тейпов сравнима с подобными свойствами мышц и кожи человека. Они могут растягиваться на 30–40 % в сравнении с первоначальной длиной.

Кинезиотейпы характеризуются особой структурой волокон, благодаря которой:

  • пропускают воздух, позволяя коже свободно дышать;
  • приподнимают кожный покров, стимулируя кровообращение и лимфоток;
  • обеспечивают отвод пота и воды от ленты, способствуя ее быстрому высыханию после тренировки, принятия душа, плавания в бассейне и пр.

Тейпы способны сохранять терапевтический эффект круглосуточно, они легко выдерживают внешние воздействия и высокий темп тренировок. Срок службы лент – от 3 до 7 дней (в зависимости от использованного материала и интенсивности нагрузок).

Достоинства методики

Кинезиологическое тейпирование:

  • расслабляет перенапряженные мышцы;
  • избавляет от болевого синдрома;
  • снимает отечность и припухлость;
  • останавливает воспаление;
  • активирует кровообращение и обменные процессы;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • частично принимает на себя нагрузку, оказываемую на пораженный сустав или мышцу;
  • ускоряет восстановительные процессы.

Способы кинезиотейпирования

Известно 3 способа кинезеологического тейпирования:

  • лимфатический – увеличивает пространство под кожей и ускоряет движение лимфы, благодаря чему прекращаются воспаления и исчезают отеки;
  • функциональный – улучшает работу мускулатуры, оказывая на нее тонизирующее или расслабляющее действие;
  • восстановительный – применяется после травм, способствует укреплению связок.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводят в несколько этапов:

  • очищают кожу на пораженном участке;
  • при необходимости сбривают волосяной покров;
  • отрезают часть пластыря соответствующего размера и снимают защитную пленку;
  • прикрепляют пластырь на место поражения;
  • растирают ленту рукой.

При нерастянутой форме аппликации растягивают кожу на пораженном участке, а при растянутой – растягивают тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц служат:

  • открытые раны или некоторые кожные болезни (экзема, трофические язвы и пр.), локализующиеся на месте приклеивания тейпа;
  • аллергия на материалы тейпа;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС) или патологические изменения в сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может привести к закупорке сосудов);
  • осложненный сахарный диабет (наличие диабетической стопы);
  • новообразования (на позвоночнике или суставах);
  • серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
  • беременность (первый и последний триместры).
Лужнова Наталья

Выражаю благодарность прекрасному специалисту , нежному доктору , чуткому человеку Елене Анатольевне. В методике доктора все включено : и личное обаяние , и верная диагностика , и назначенная терапия, и положительный результат. Прохожу впервые сеансы иглоукалывания плечевого и шейного отдела . Благодаря чудесным рукам доктора приходит облегчение и уходят боли , от каждого сеанса все лучше самочувствие.

13 окт. 2020 г.

Екатерина

Хочу выразить благодарность врачу Михайловой Н. А. Очень внимательно выслушала мои жалобы, провела тщательный осмотр, доступно всё объяснила, развеяла мои страхи. Чуткий, вежливый , профессионал в своей области.

2 июн. 2023 г.

Руслан

Сергей, спасибо за работу со мной! 82 кг 40 лет. Сидячая работа. Нет времени на себя. Болела спина и голова регулярно. Я уже думал, что зажатость и физ.скованность это какая-то моя особенность. А теперь мне стало гораздо проще расслабляться. Держать правильную осанку как-то само собой стало получаться. Спасибо за показанную гимнастику, буду практиковать. С Наилучшими пожеланиями!!

5 мар. 2022 г.

Юлия

Замечательный, грамотный специалист. Помогает детям, а также их родителям. Всегда входишь из кабинета с чувством спокойствия и решения проблемы. Спасибо.

13 дек. 2020 г.

Акулина А.В.

Врач грамотно ответил на все вопросы, дал развернутые рекомендации.

11 февр. 2019 г.

Куценко Галина

Спасибо огромное клинике за такого грамотного и внимательного специалиста.

15 апр. 2023 г.

Екатерина

Большое спасибо, как врачу остеопату Обманову. Были назначены сеансы мануальной терапии, которые были профессионально и аккуратно выполнены врачом. Зная что некоторые моменты будут неприятными, всегда предупреждал заранее. А после сеансов оставалась лёгкая мышечная усталость. Другого дискомфорта не было. Внимательный профессионал своего дела, спасибо ещё раз!

26 июл. 2020 г.

Диана Стельмах

Отличный, вежливый, внимательный, профессиональный и располагающий к себе доктор. Дала грамотную консультацию, прочла снимок, проверила реакции позвоночника. Отлично провела курс иглотерапии. Назначила дополнительное лечение. В настоящее время уверенно иду на выздоровление. При случае, еще воспользуюсь услугами этого врача. Всем рекомендую. Спасибо, Елена Анатольевна за вашу заботу и труд.

10 авг. 2020 г.

Александр Викторович

До визита к Галине Геннадьевне я безрезультатно побывал у двух неврологов, пытаясь найти спасение от невыносимых болей в позвоночнике, которые меня мучили уже три недели. Галина Геннадьевна очень внимательно меня осмотрела и назначила лекарство, которое сразу облегчило моё состояние, а через две недели боли постепенно прошли совсем. Я безмерно благодарен врачу высшей категории Сандул Галине Геннадьевне за её внимательность, чуткость, высочайший профессионализм!

10 сент. 2021 г.

Елена

Добрый день. Хотела бы поблагодарить от всей семьи доктора невролога Гаврилову Е.А. за особый поход к пациентам, профессионализм и желание решить проблему. Редко встречаешь настолько отзывчивых профессионалов своего дела. Здоровья Вам и профессиональных высот! Семья Анищенко

17 февр. 2020 г.

Ирина Ивановна

Спасибо Елене Анатольевне за лечение и рекомендации по поддерживающей терапии при грыже в пояснице. Наблюдаюсь у нее уже не первый год. Выполняя все назначения, чувствую себя гораздо лучше.

26 сент. 2020 г.

Соколович Ольга

Огромная благодарность неврологу Гавриловой Елене за качественное лечение и иглотерапию! Высокий профессионализм и индивидуальный подход приятно удивил))

2 авг. 2021 г.

Павлович Наталья

Выражаю благодарность неврологу Гавриловой Елене за качественное и оперативное решение в лечении заболевания.

9 авг. 2019 г.

Арина Логинова

Хочу поблагодарить Александра Анатольевича за его профессионализм. Снял боль в пояснице за 1 сеанс мануальной терапии. Он проделал курс мануальной терапии, рекомендовал профилактические методы, а также дал комплекс упражнений. Спасибо большое, рекомендую данного врача. Почти год мучений в области поясницы, до сих пор жалею, что сразу к нему не попала.

13 мая 2022 г.

Клейменова Татьяна Викторовна

Хочу выразить Огромную-ПРEОгромную и БЕСКОНЕЧНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ доктору Чаловой Ирине Михайловне за ее профессионализм, внимательность, отзывчивость и терпение. Это не просто врач, это ВРАЧ с большой буквы!!! Волшебница! Кудесница! Обратилась к ней через полгода с осложнениями после вакцинации в левой руке, потому что невозможно было просто качественно жить, вести полноценный образ жизни. Нарушены были двигательные функции руки, отсутствие сна, присутствие постоянного болевого синдрома. Диагноз - тендинит сухожилий длинной головки бицепса, надостной, подостной мыщц левого плечевого сустава. Болевой и мышечно-тонический синдром (сама виновата: запустила, поздно обратилась к врачу, думала, как и многие другие - само как-нибудь пройдет). После процедур и продолжительного лечения была назначена блокада. После первой же процедуры блокады впервые за столько месяцев, я просто выспалась, несмотря на то, что поспала всего лишь 3,5 часа. Проснулась, наконец-то, отдохнувшая, бодрая и с прекрасным настроением. На сегодняшний день очень значительные изменения в лучшую сторону. Правда, иногда еще пугаюсь от осознания того, что уже почти все могу делать полноценно, как и раньше, видимо, мозг пока еще никак не может понять и не хочет принять поправимое. Ирина Михайловна, СПАСИБО Вам БОЛЬШОЕ!!! Дай Бог Вам ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ!!! Побольше бы вот таких ВРАЧЕЙ!!!

17 февр. 2022 г.

HANUM

Доброжелательная, приветливая, интеллигентная, внимательная. Очень хороший и опытный специалист. Даже после приема уже становится легче. Доктор по призванию. Спасибо за вашу помощь, за мое спокойствие!

30 мая 2021 г.

Бутовченко Михаил Георгиевич

Невролог Терешкова Татьяна Владиславовна - высококвалифицированный специалист. Она быстро и точно определила диагноз моего заболевания и назначила оптимальное лечение. Внимательно относится к пациентам. Побольше бы таких врачей. Большое спасибо за оказанную помощь.

22 мая 2023 г.

Сергей Нешин

Большое спасибо за квалифицированную помощь и внимательное отношение к проблемам пациента.

4 июл. 2020 г.

Королева А.

Наталья Борисовна, замечательный невролог. Обращались с ребенком с болью в спине. Очень грамотный специалист, все подробно расскажет и даст рекомендации, отличный подход к ребенку. Спасибо Вам большое!

14 апр. 2023 г.

Ангенилна Жиганова

Выражаю благодарность Гладову Борису Павловичу за помощь моему сыну. Дорогой Борис Павлович, здоровья Вам, удачи и благодарных пациентов.

6 апр. 2020 г.

Наши специалисты
Чалова
Ирина
Михайловна
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2008 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории Зав. отделением хирургии и травматологии
Алексеевская
Марьино
Коммунарка
Строгино
Мохова
Ольга
Игоревна
Невролог
Стаж работы с 1999 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Джинчарадзе
Николай
Георгиевич
Невролог, Мануальный терапевт, Отоневролог
Стаж работы с 2006 года
Строгино
Грудолова
Наталья
Алексеевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Савинова
Ирина
Владимировна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2002 года
Марьино
Шокаев
Батырбек
Залимханович
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Мардахаев
Станислав
Ильягуевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2002 года
Юго-Западная
Бадалян
Карине
Рубеновна
Невролог
Стаж работы с 2010 года
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Киселева
Инна
Анатольевна
Невролог, Детский невролог
Стаж работы с 1997 года
Врач высшей категории
Коммунарка
Юго-Западная
Кулишов
Эдуард
Витальевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1995 года
Врач высшей категории
Коммунарка
Рябинин
Владимир
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Юго-Западная
Куприн
Александр
Анатольевич
Невролог, Мануальный терапевт
Стаж работы с 2000 года
Куркино
Иванов
Вячеслав
Николаевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1984 года
Строгино
Евсюнина
Наталья
Борисовна
Физиотерапевт, Детский невролог
Стаж работы с 2004 года
Марьино
Юго-Западная
Рейхель
Мария
Владимировна
Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2007 года
Куркино
Карпова
Ольга
Викторовна
Невролог
Стаж работы с 2012 года
Алексеевская
Пшеунова
Мария
Асланбековна
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2018 года
Юго-Западная
Строгино
Шомахов
Мурат
Ахмедович
Невролог
Стаж работы с 2007 года
Врач первой категории
Коммунарка
Гаврилова
Елена
Анатольевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1997 года
Марьино
Гостинцев
Антон
Анатольевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1998 года
Марьино
Голева
Анна
Владимировна
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2006 года
Коммунарка
Филипенко
Наталья
Ивановна
Невролог
Стаж работы с 1998 года
Куркино
Филиппов
Игорь
Петрович
Невролог
Стаж работы с 1989 года
Коммунарка
Балыкина
(Цыганкова)
Елена
Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1989 года
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Давлетов
Ваха
Солтанмурадович
Невролог
Стаж работы с 2015 года
Коммунарка
Михайлова
Наталья
Александровна
Невролог, Мануальный терапевт, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2005 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Марьино
Тронь
Юлия
Александровна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2009 года
Строгино
Терешкова
Татьяна
Владиславовна
Невролог, Физиотерапевт, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1993 года
Юго-Западная
Шмайстер
Ирина
Викторовна
Невролог
Стаж работы с 1987 года
Алексеевская

Полезные статьи

Кинезиотейпирование - что это???

Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления.