Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Кинезиотейпирование

Записаться на прием

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

  • при мигренях;
  • болях в области шеи, нижней части спины, колене;
  • остеохондрозе;
  • сколиозе;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • артрозе;
  • неврологических проявлениях остеохондроза;
  • радикулите;
  • в период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром);
  • при фасциите;
  • тендините;
  • мышечно-фасциальных болевых синдромах;
  • периартрите;
  • ахиллобурсите;
  • плантарном фасциите;
  • локте теннисиста;
  • ушибах;
  • подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов;
  • растяжении связок;
  • люмбаго;
  • для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы).
Клиники, предоставляющие услугу
Алексеевская

м. Алексеевская (СВАО)

ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

м. Планерная (р-он Куркино, СЗАО)

Куркино, ул. Родионовская, д. 2, к. 1

Марьино

м. Братиславская (р-он Марьино, ЮВАО)

ул. Перерва, д. 39, 41

Коммунарка

м. Коммунарка (ТиНАО)

Липовый парк, д. 4, к. 1, стр. 1

Юго-Западная

м. Юго-Западная (ЮЗАО)

ул. Никулинская, д. 5, к. 2

Строгино

м. Строгино (СЗАО)

ул. Маршала Катукова, д. 24, к. 5

Клиники, предоставляющие услугу на карте
  • 2 950 руб.
  • 2 600 руб.
  • 2 950 руб.
  • 2 600 руб.
  • Кинезиотейпирование малое (1 зона)
    1 040 руб.
  • Кинезиотейпирование среднее (1 зона)
    1 420 руб.
  • Кинезиотейпирование большое (1 зона)
    2 040 руб.
  • 2 950 руб.
  • 2 600 руб.
  • 4 180 руб.
  • 3 850 руб.
  • 3 850 руб.
  • 3 460 руб.

Остались вопросы? Мы вам поможем

Оставьте свои данные, мы свяжемся с вами в ближайшее время и проконсультируем по всем вопросам

Характеристики кинезиотейпов

Тейпы, или кинезиотейпы, – клейкие эластичные ленты, которые изготавливаются из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, активирующимся под действием температуры тела. Эластичность тейпов сравнима с подобными свойствами мышц и кожи человека. Они могут растягиваться на 30–40 % в сравнении с первоначальной длиной.

Кинезиотейпы характеризуются особой структурой волокон, благодаря которой:

  • пропускают воздух, позволяя коже свободно дышать;
  • приподнимают кожный покров, стимулируя кровообращение и лимфоток;
  • обеспечивают отвод пота и воды от ленты, способствуя ее быстрому высыханию после тренировки, принятия душа, плавания в бассейне и пр.

Тейпы способны сохранять терапевтический эффект круглосуточно, они легко выдерживают внешние воздействия и высокий темп тренировок. Срок службы лент – от 3 до 7 дней (в зависимости от использованного материала и интенсивности нагрузок).

Достоинства методики

Кинезиологическое тейпирование:

  • расслабляет перенапряженные мышцы;
  • избавляет от болевого синдрома;
  • снимает отечность и припухлость;
  • останавливает воспаление;
  • активирует кровообращение и обменные процессы;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • частично принимает на себя нагрузку, оказываемую на пораженный сустав или мышцу;
  • ускоряет восстановительные процессы.

Способы кинезиотейпирования

Известно 3 способа кинезеологического тейпирования:

  • лимфатический – увеличивает пространство под кожей и ускоряет движение лимфы, благодаря чему прекращаются воспаления и исчезают отеки;
  • функциональный – улучшает работу мускулатуры, оказывая на нее тонизирующее или расслабляющее действие;
  • восстановительный – применяется после травм, способствует укреплению связок.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводят в несколько этапов:

  • очищают кожу на пораженном участке;
  • при необходимости сбривают волосяной покров;
  • отрезают часть пластыря соответствующего размера и снимают защитную пленку;
  • прикрепляют пластырь на место поражения;
  • растирают ленту рукой.

При нерастянутой форме аппликации растягивают кожу на пораженном участке, а при растянутой – растягивают тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц служат:

  • открытые раны или некоторые кожные болезни (экзема, трофические язвы и пр.), локализующиеся на месте приклеивания тейпа;
  • аллергия на материалы тейпа;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС) или патологические изменения в сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может привести к закупорке сосудов);
  • осложненный сахарный диабет (наличие диабетической стопы);
  • новообразования (на позвоночнике или суставах);
  • серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
  • беременность (первый и последний триместры).
Дарья

Наталья Борисовна прекрасный доктор, грамотная, очень внимательная, тактичная. Спасибо!

20 дек. 2020 г.

Балицкая А.М.

Спасибо огромное врачу-неврологу Кузьменко А.С. за профессионализм и отзывчивость. Это так важно соответствовать высокому званию-врача!

25 июл. 2018 г.

Гусева В.В.

Хожу в данную клинику третий год. Перед этим был опыт посещений нескольких других клиник по ДМС (есть с чем сравнивать). Здесь работают очень квалифицированные врачи. Отдельную благодарность хочется выразить врачу-гастроэнтерологу Карташову К.В. и неврологу Бадалян К.Р., лору Погореловой А.М. и офтальмологу Максудовой О.Ю., а также всем девочкам на рецепции (всегда вежливые и приятно общаться).

12 мар. 2019 г.

Алькиницкая Н.А.

Хочу поблагодарить замечательного врача невролога Кузьменко Александра Сергеевича за такой необычно внимательный подход к обследованию, осмотру и всем его рекомендациям. Дай Бог ему здоровья. Буду рекомендовать этого специалиста своим знакомым и сама лечиться только у него.

11 апр. 2018 г.

Суставова Т.Л.

Большое спасибо доктору Гавриловой Е.А. за эффективное лечение, за высоко профессиональную работу и понимание проблемы пациента. После курса лечения у нее качество моей жизни восстановлено. Елена Анатольевна - достойный пример для молодых докторов.

8 сент. 2019 г.

Гаврилина Евгения Владимировна

Огромнейшая благодарность данному доктору с большой буквы! Все четко, планомерно, шаг за шагом и мы вышли на диагноз и назначения! Я успокоилась, не беспокоюсь теперь, полностью поверила и растворилась в профессиональных рекомендациях доктора. Огромное спасибо, Наталья Александровна!

15 янв. 2024 г.

Юлия

Хочу выразить благодарность врачу неврологу Гавриловой Елене Анатольевне. Очень внимательный и отзывчивый доктор, профессионал своего дела. Благодаря ее грамотно составленной программе лечения быстро справились со всеми проблемами. Спасибо большое!

27 авг. 2019 г.

Максим

Хочется поблагодарить Елену Анатольевна за профессионализм и компетентность. С первого же приёма быстро определила проблему и назначила лечение, которое в кратчайшие сроки помогло избавиться от болей. Огромное Вам спасибо за добросовестный труд и внимательность ко всем мелочам. Рекомендую каждому, кто столкнулся с проблемой в части неврологии, посетить именно данного специалиста!

15 дек. 2019 г.

Налимова Вера Николаевна

Очень признательна за помощь в лечении термического ожога 2-й степени хирургу Пшеуновой Марии Асланбековне. У меня есть возможность сравнить ее прием с приемом в другой клинике. Мария Асланбековна отнеслась ко мне с большим вниманием, учитывая, что травма очень болезненная, был риск инфицирования, но квалификация и чуткое отношение врача сделали свое дело, мне удалось избежать печальных последствий, за что я выражаю врачу огромную благодарность и желаю успехов в дальнейшем.

21 авг. 2023 г.

Оксана

Впервые воспользовалась услугами мануального терапевта и осталась под большим впечатлением :). Обманов Василий Васильевич - внимательный врач и профессионал своего дела. Всё чётко, грамотно и, главное, эффективно! Очень повезло, что такой врач есть в клинике в Строгино.

30 авг. 2020 г.

Анастасия

Александр Сергеевич просто волшебник. Открыла для себя этого чудо специалиста недавно и теперь только к нему. Одним движением избавил меня от продолжительной боли. Я до сих пор не могу поверить, что у меня больше не болит спина и шея. Спасибо доктору!

6 февр. 2020 г.

Зубова Кира

Замечательный, грамотный врач. Я благодарна Вам за помощь. Я благодарна Вам за все что Вы для нас делали. Рекомендую и буду рекомендовать только Вас, Наталья Борисовна! Огромное Вам человеческое СПАСИБО !!!!

6 окт. 2019 г.

Кривушкина Наталья Борисовна

Выражаю огромную признательность и благодарность, за чуткое и профессиональное отношение, спасибо.

10 авг. 2021 г.

Мария

Большое спасибо доктору Гладову Борису Павловичу за то, что избавил меня от болей в пояснице! Проходила у него курс лечения и мануальную терапию.

25 апр. 2021 г.

Юрьев Д.А.

За профессиональный подход, теплое, человеческое отношение благодарю от всей души доктора Балыкину Е.Е. Прошу ее премировать, любить и лелеять!

18 авг. 2023 г.

Кузьмина Ксения

Выражаю благодарность докторам Симоновой Е.Б. и Рябинину В.В. от лица своей бабушки Базюта Лилии Сергеевны. Она обратилась с серьезной проблемой - боли в животе и похудание в общей сложности на 17 кг. Помочь ей в течение года не могли врачи даже из уважаемого института. Однако благодаря совместной работе докторов клиники ИММА моя бабушка поправилась. В прямом смысле слова - набрала уже 7,5 кг, хорошо кушает и не страдает от болей. Огромное спасибо за высокий профессионализм и внимательное отношение!

18 дек. 2018 г.

Анна

Хочу от всей души поблагодарить доктора Семенову Светлану Александровну! В связи с переменой места работы была в сильном стрессе, пропал аппетит, впадала в депрессию. Светлана Александровна очень чутко и внимательно ко мне отнеслась, назначила лечение, благодаря которому снова всё хорошо. Я спокойна и радуюсь жизни. Спасибо!

29 мая 2018 г.

Клейменова Татьяна Викторовна

Хочу выразить Огромную-ПРEОгромную и БЕСКОНЕЧНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ доктору Чаловой Ирине Михайловне за ее профессионализм, внимательность, отзывчивость и терпение. Это не просто врач, это ВРАЧ с большой буквы!!! Волшебница! Кудесница! Обратилась к ней через полгода с осложнениями после вакцинации в левой руке, потому что невозможно было просто качественно жить, вести полноценный образ жизни. Нарушены были двигательные функции руки, отсутствие сна, присутствие постоянного болевого синдрома. Диагноз - тендинит сухожилий длинной головки бицепса, надостной, подостной мыщц левого плечевого сустава. Болевой и мышечно-тонический синдром (сама виновата: запустила, поздно обратилась к врачу, думала, как и многие другие - само как-нибудь пройдет). После процедур и продолжительного лечения была назначена блокада. После первой же процедуры блокады впервые за столько месяцев, я просто выспалась, несмотря на то, что поспала всего лишь 3,5 часа. Проснулась, наконец-то, отдохнувшая, бодрая и с прекрасным настроением. На сегодняшний день очень значительные изменения в лучшую сторону. Правда, иногда еще пугаюсь от осознания того, что уже почти все могу делать полноценно, как и раньше, видимо, мозг пока еще никак не может понять и не хочет принять поправимое. Ирина Михайловна, СПАСИБО Вам БОЛЬШОЕ!!! Дай Бог Вам ЗДОРОВЬЯ, ЗДОРОВЬЯ и ЗДОРОВЬЯ!!! Побольше бы вот таких ВРАЧЕЙ!!!

17 февр. 2022 г.

Наши специалисты
Евсюнина
Наталья
Борисовна
Физиотерапевт, Детский невролог
Стаж работы с 2004 года
Марьино
Юго-Западная
Голева
Анна
Владимировна
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2006 года
Коммунарка
Шокаев
Батырбек
Залимханович
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Кулишов
Эдуард
Витальевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1995 года
Врач высшей категории
Коммунарка
Федоров
Николай
Максимович
Невролог
Стаж работы с 2019 года
Куркино
Тронь
Юлия
Александровна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2009 года
Строгино
Гаврилова
Елена
Анатольевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1997 года
Марьино
Карпова
Ольга
Викторовна
Невролог
Стаж работы с 2012 года
Алексеевская
Бадалян
Карине
Рубеновна
Невролог
Стаж работы с 2010 года
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Сижажева
Мария
Асланбековна
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2018 года
Юго-Западная
Строгино
Грудолова
Наталья
Алексеевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Шмайстер
Ирина
Викторовна
Невролог
Стаж работы с 1987 года
Алексеевская
Чалова
Ирина
Михайловна
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2008 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории Зав. отделением хирургии и травматологии
Алексеевская
Марьино
Коммунарка
Строгино
Химки
Гилядова
Лариса
Альбертовна
Невролог
Стаж работы с 1995 года
Химки
Джинчарадзе
Николай
Георгиевич
Невролог, Мануальный терапевт, Отоневролог
Стаж работы с 2006 года
Строгино
Киселева
Инна
Анатольевна
Невролог, Детский невролог
Стаж работы с 1997 года
Врач высшей категории
Коммунарка
Юго-Западная
Филиппов
Игорь
Петрович
Невролог
Стаж работы с 1989 года
Коммунарка
Терешкова
Татьяна
Владиславовна
Невролог, Физиотерапевт, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1993 года
Юго-Западная
Волобуев
Александр
Викторович
Мануальный терапевт
Стаж работы с 1990 года
Алексеевская
Мохова
Ольга
Игоревна
Невролог, Психиатр
Стаж работы с 1999 года
Кандидат медицинских наук
Куркино
Химки
Балыкина
(Цыганкова)
Елена
Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1989 года
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Куприн
Александр
Анатольевич
Невролог, Мануальный терапевт
Стаж работы с 2000 года
Куркино
Рябинин
Владимир
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Юго-Западная
Рейхель
Мария
Владимировна
Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2007 года
Куркино
Савинова
Ирина
Владимировна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2002 года
Марьино
Мардахаев
Станислав
Ильягуевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2002 года
Юго-Западная
Михайлова
Наталья
Александровна
Невролог, Мануальный терапевт, Иглорефлексотерапевт, Отоневролог
Стаж работы с 2005 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории
Марьино

Полезные статьи

Кинезиотейпирование - что это???

Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления.