Колл-центр работает ежедневно с 7-00 до 22-00
Записаться на прием

Кинезиотейпирование

Записаться на прием

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

  • при мигренях;
  • болях в области шеи, нижней части спины, колене;
  • остеохондрозе;
  • сколиозе;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • артрозе;
  • неврологических проявлениях остеохондроза;
  • радикулите;
  • в период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром);
  • при фасциите;
  • тендините;
  • мышечно-фасциальных болевых синдромах;
  • периартрите;
  • ахиллобурсите;
  • плантарном фасциите;
  • локте теннисиста;
  • ушибах;
  • подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов;
  • растяжении связок;
  • люмбаго;
  • для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы).

Характеристики кинезиотейпов

Тейпы, или кинезиотейпы, – клейкие эластичные ленты, которые изготавливаются из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, активирующимся под действием температуры тела. Эластичность тейпов сравнима с подобными свойствами мышц и кожи человека. Они могут растягиваться на 30–40 % в сравнении с первоначальной длиной.

Кинезиотейпы характеризуются особой структурой волокон, благодаря которой:

  • пропускают воздух, позволяя коже свободно дышать;
  • приподнимают кожный покров, стимулируя кровообращение и лимфоток;
  • обеспечивают отвод пота и воды от ленты, способствуя ее быстрому высыханию после тренировки, принятия душа, плавания в бассейне и пр.

Тейпы способны сохранять терапевтический эффект круглосуточно, они легко выдерживают внешние воздействия и высокий темп тренировок. Срок службы лент – от 3 до 7 дней (в зависимости от использованного материала и интенсивности нагрузок).

Достоинства методики

Кинезиологическое тейпирование:

  • расслабляет перенапряженные мышцы;
  • избавляет от болевого синдрома;
  • снимает отечность и припухлость;
  • останавливает воспаление;
  • активирует кровообращение и обменные процессы;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • частично принимает на себя нагрузку, оказываемую на пораженный сустав или мышцу;
  • ускоряет восстановительные процессы.

Способы кинезиотейпирования

Известно 3 способа кинезеологического тейпирования:

  • лимфатический – увеличивает пространство под кожей и ускоряет движение лимфы, благодаря чему прекращаются воспаления и исчезают отеки;
  • функциональный – улучшает работу мускулатуры, оказывая на нее тонизирующее или расслабляющее действие;
  • восстановительный – применяется после травм, способствует укреплению связок.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводят в несколько этапов:

  • очищают кожу на пораженном участке;
  • при необходимости сбривают волосяной покров;
  • отрезают часть пластыря соответствующего размера и снимают защитную пленку;
  • прикрепляют пластырь на место поражения;
  • растирают ленту рукой.

При нерастянутой форме аппликации растягивают кожу на пораженном участке, а при растянутой – растягивают тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц служат:

  • открытые раны или некоторые кожные болезни (экзема, трофические язвы и пр.), локализующиеся на месте приклеивания тейпа;
  • аллергия на материалы тейпа;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС) или патологические изменения в сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может привести к закупорке сосудов);
  • осложненный сахарный диабет (наличие диабетической стопы);
  • новообразования (на позвоночнике или суставах);
  • серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
  • беременность (первый и последний триместры).
Клиники, предоставляющие услугу
Алексеевская

м. Алексеевская (СВАО)

ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

м. Планерная (р-он Куркино, СЗАО)

Район Куркино, ул. Родионовская, д. 2, к. 1

Марьино

м. Братиславская (р-он Марьино, ЮВАО)

ул. Перерва, д. 39, 41

Коммунарка

м. Коммунарка (ТиНАО)

Липовый парк, д. 4, к. 1, стр. 1

Юго-Западная

м. Юго-Западная (ЮЗАО)

ул. Никулинская, д. 5, к. 2

Строгино

м. Строгино (СЗАО)

ул. Маршала Катукова, д. 24, к. 5

Клиники, предоставляющие услугу на карте
  • 2 250 руб.
  • 1 950 руб.
  • 2 250 руб.
  • 1 950 руб.
  • Кинезиотейпирование малое (1 зона)
    770 руб.
  • Кинезиотейпирование среднее (1 зона)
    1 060 руб.
  • Кинезиотейпирование большое (1 зона)
    1 520 руб.
  • 2 250 руб.
  • 1 950 руб.
  • 3 550 руб.
  • 2 860 руб.
  • 2 850 руб.
  • 2 550 руб.
Таранова Ирина Геннадьевна

Очень рада, что попала именно к Марии Владимировне. Она не только, добрый и отзывчивый человек, но и замечательный доктор. Очень ответственно подходит к лечению, с ней очень легко в общении и даже болезненные процедуры у неё получаются легко. Спасибо огромное за Ваш труд!

19 нояб. 2020 г.

Балицкая А.М.

Спасибо огромное врачу-неврологу Кузьменко А.С. за профессионализм и отзывчивость. Это так важно соответствовать высокому званию-врача!

25 июл. 2018 г.

Очень благодарна врачу Симоновой Е.Б. за ее грамотный подход к пациенту. Когда казалось все врачи отвернулись от меня, она выслушала. Назначила правильное лечение, направила к нужным специалистам. Ура, диагноз поставлен. Очень благодарна неврологу Рябинину В.В. – врач от Бога.

3 апр. 2017 г.

Дарья

Наталья Борисовна прекрасный доктор, грамотная, очень внимательная, тактичная. Спасибо!

20 дек. 2020 г.

Максим

Хочется поблагодарить Елену Анатольевна за профессионализм и компетентность. С первого же приёма быстро определила проблему и назначила лечение, которое в кратчайшие сроки помогло избавиться от болей. Огромное Вам спасибо за добросовестный труд и внимательность ко всем мелочам. Рекомендую каждому, кто столкнулся с проблемой в части неврологии, посетить именно данного специалиста!

15 дек. 2019 г.

Куропаткина В.С.

Врач Цыганкова Е.Е. очень грамотный врач, внимательно выслушала все жалобы, грамотно, доходчиво объяснила, назначила адекватное лечение.

10 апр. 2019 г.

Диана Демидова

Хочу поблагодарить Карине Рубеновну за помощь! Чудесный врач!!! В течение нескольких лет обращалась по разным причинам - с острыми приступами мигрени, остеохондроза и после бытовой травмы спины. Каждый раз была оказана профессиональная помощь, также хочу отметить очень чуткое и внимательное отношение к пациентам. По диагнозу и лечению Карине Рубеновна все понятно и подробно объясняет. Спасибо огромное!!!

16 дек. 2020 г.

Юлия

Отличный специалист, по-человечески приятный, лечение у него оказалось продуктивным.

18 июл. 2019 г.

Светлана

Большое спасибо за помощь. Очень грамотный и толковый врач.

25 мар. 2019 г.

Ирина Ивановна

Спасибо Елене Анатольевне за лечение и рекомендации по поддерживающей терапии при грыже в пояснице. Наблюдаюсь у нее уже не первый год. Выполняя все назначения, чувствую себя гораздо лучше.

26 сент. 2020 г.

Елизавета

Добрейший человек, прекрасный специалист! Задает вопросы, рассматривает проблему с разных сторон. Доктор, заинтересованный в результате. Опытный врач. Трудяга. Сразу видно таких) На приёме всегда приятная атмосфера. На все (даже самые глупые) вопросы получила исчерпывающие ответы. Благодарю за комплексный подход к лечению! Соблюдала все рекомендации! Результатами довольна!

18 сент. 2020 г.

Оксана

Впервые воспользовалась услугами мануального терапевта и осталась под большим впечатлением :). Обманов Василий Васильевич - внимательный врач и профессионал своего дела. Всё чётко, грамотно и, главное, эффективно! Очень повезло, что такой врач есть в клинике в Строгино.

30 авг. 2020 г.

Алькиницкая Н.А.

Хочу поблагодарить замечательного врача невролога Кузьменко Александра Сергеевича за такой необычно внимательный подход к обследованию, осмотру и всем его рекомендациям. Дай Бог ему здоровья. Буду рекомендовать этого специалиста своим знакомым и сама лечиться только у него.

11 апр. 2018 г.

Суставова Т.Л.

Большое спасибо доктору Гавриловой Е.А. за эффективное лечение, за высоко профессиональную работу и понимание проблемы пациента. После курса лечения у нее качество моей жизни восстановлено. Елена Анатольевна - достойный пример для молодых докторов.

8 сент. 2019 г.

Гусева В.В.

Хожу в данную клинику третий год. Перед этим был опыт посещений нескольких других клиник по ДМС (есть с чем сравнивать). Здесь работают очень квалифицированные врачи. Отдельную благодарность хочется выразить врачу-гастроэнтерологу Карташову К.В. и неврологу Бадалян К.Р., лору Погореловой А.М. и офтальмологу Максудовой О.Ю., а также всем девочкам на рецепции (всегда вежливые и приятно общаться).

12 мар. 2019 г.

Татьяна

Хочу выразить благодарность доктору Гавриловой Елене Анатольевне. После назначенного лечения и пройденного курса иглоукалывания стала чувствовать значительно лучше, боль в спине прошла, голова перестала кружиться, настроение стало лучше от общения с таким ДОКТОРОМ!

19 дек. 2020 г.

Анна

Хочу от всей души поблагодарить доктора Семенову Светлану Александровну! В связи с переменой места работы была в сильном стрессе, пропал аппетит, впадала в депрессию. Светлана Александровна очень чутко и внимательно ко мне отнеслась, назначила лечение, благодаря которому снова всё хорошо. Я спокойна и радуюсь жизни. Спасибо!

29 мая 2018 г.

Кононенко Е.В.

В апреле 2017 года обратилась к неврологу Швидченко. Она одна из многих врачей Куркино определила, что у дочери 9 лет очень серьезное заболевание при незначительных симптомах. Тем самым спасла ей жизнь.

1 авг. 2018 г.

Анастасия

Хотела бы выразить огромную благодарность, Карине Рубеновне! Пишут, что врач от Бога, и не врут! Прекрасный специалист! Спасибо, Вам большое за терпение, понимание и самое главное за врачебную помощь!

15 апр. 2019 г.

Наши специалисты
Белавин
Сергей
Владимирович
Невролог
Стаж работы с 1997 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.
Шокаев
Батырбек
Залимханович
Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2001 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Сандул
Галина
Геннадьевна
Невролог
Стаж работы с 1979 года
Врач высшей категории
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Гостинцев
Антон
Анатольевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1998 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Лукичева
Татьяна
Петровна
Детский невролог
Стаж работы с 1988 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Гладов
Борис
Павлович
Невролог, Мануальный терапевт
Стаж работы с 2010 года
Алексеевская
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Цыганкова
Елена
Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1989 года
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Стоимость приема — 2 850 руб.
Езеева
Дзерасса
Климовна
Детский невролог
Стаж работы с 2002 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Рябинин
Владимир
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Стаж работы с 2010 года
Марьино
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Бадалян
Карине
Рубеновна
Невролог
Стаж работы с 2010 года
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Стоимость приема — 2 850 руб.
Кузьменко
Александр
Сергеевич
Невролог, Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2008 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Гаврилова
Елена
Анатольевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1997 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Мардахаев
Станислав
Ильягуевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2002 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Евсюнина
Наталья
Борисовна
Физиотерапевт, Детский невролог
Стаж работы с 2004 года
Марьино
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Швидченко
Наталья
Андреевна
Невролог, Детский невролог
Стаж работы с 1995 года
Врач высшей категории
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Брюханова
Олеся
Валерьевна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2002 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Тронь
Юлия
Александровна
Невролог, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2009 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Николаев
Сергей
Валерьевич
Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2011 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Рейхель
(Завражная)
Мария
Владимировна
Детский хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2007 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Терешкова
Татьяна
Владиславовна
Невролог, Физиотерапевт, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 1993 года
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Чалова
Ирина
Михайловна
Онколог, Хирург, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 2008 года
Кандидат медицинских наук Врач высшей категории Зав. отделением хирургии и травматологии
Алексеевская
Марьино
Юго-Западная
Строгино
Стоимость приема — 2 925 руб.
Гузилова
Лариса
Сергеевна
Невролог, Детский невролог
Стаж работы с 1995 года
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Юго-Западная
Стоимость приема — 2 250 руб.
Зотова
Надежда
Игоревна
Детский невролог
Стаж работы с 1997 года
Строгино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Куприн
Александр
Анатольевич
Невролог, Мануальный терапевт
Стаж работы с 2000 года
Куркино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Мешков
Алексей
Евгеньевич
Невролог, Мануальный терапевт, Иглорефлексотерапевт
Стаж работы с 2016 года
Марьино
Стоимость приема — 2 250 руб.
Шушков
Матвей
Владимирович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Стаж работы с 1997 года
Коммунарка
Стоимость приема — 2 250 руб.

Полезные статьи

Кинезиотейпирование - что это???

Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления.