Кинезиотейпирование

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

  • при мигренях;
  • болях в области шеи, нижней части спины, колене;
  • остеохондрозе;
  • сколиозе;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • артрозе;
  • неврологических проявлениях остеохондроза;
  • радикулите;
  • в период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром);
  • при фасциите;
  • тендините;
  • мышечно-фасциальных болевых синдромах;
  • периартрите;
  • ахиллобурсите;
  • плантарном фасциите;
  • локте теннисиста;
  • ушибах;
  • подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов;
  • растяжении связок;
  • люмбаго;
  • для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы).

Характеристики кинезиотейпов

Тейпы, или кинезиотейпы, – клейкие эластичные ленты, которые изготавливаются из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, активирующимся под действием температуры тела. Эластичность тейпов сравнима с подобными свойствами мышц и кожи человека. Они могут растягиваться на 30–40 % в сравнении с первоначальной длиной.

Кинезиотейпы характеризуются особой структурой волокон, благодаря которой:

  • пропускают воздух, позволяя коже свободно дышать;
  • приподнимают кожный покров, стимулируя кровообращение и лимфоток;
  • обеспечивают отвод пота и воды от ленты, способствуя ее быстрому высыханию после тренировки, принятия душа, плавания в бассейне и пр.

Тейпы способны сохранять терапевтический эффект круглосуточно, они легко выдерживают внешние воздействия и высокий темп тренировок. Срок службы лент – от 3 до 7 дней (в зависимости от использованного материала и интенсивности нагрузок).

Достоинства методики

Кинезиологическое тейпирование:

  • расслабляет перенапряженные мышцы;
  • избавляет от болевого синдрома;
  • снимает отечность и припухлость;
  • останавливает воспаление;
  • активирует кровообращение и обменные процессы;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • частично принимает на себя нагрузку, оказываемую на пораженный сустав или мышцу;
  • ускоряет восстановительные процессы.

Способы кинезиотейпирования

Известно 3 способа кинезеологического тейпирования:

  • лимфатический – увеличивает пространство под кожей и ускоряет движение лимфы, благодаря чему прекращаются воспаления и исчезают отеки;
  • функциональный – улучшает работу мускулатуры, оказывая на нее тонизирующее или расслабляющее действие;
  • восстановительный – применяется после травм, способствует укреплению связок.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводят в несколько этапов:

  • очищают кожу на пораженном участке;
  • при необходимости сбривают волосяной покров;
  • отрезают часть пластыря соответствующего размера и снимают защитную пленку;
  • прикрепляют пластырь на место поражения;
  • растирают ленту рукой.

При нерастянутой форме аппликации растягивают кожу на пораженном участке, а при растянутой – растягивают тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц служат:

  • открытые раны или некоторые кожные болезни (экзема, трофические язвы и пр.), локализующиеся на месте приклеивания тейпа;
  • аллергия на материалы тейпа;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС) или патологические изменения в сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может привести к закупорке сосудов);
  • осложненный сахарный диабет (наличие диабетической стопы);
  • новообразования (на позвоночнике или суставах);
  • серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
  • беременность (первый и последний триместры).
Клиники, предоставляющие услугу
Марьино

Братиславская, ул. Перерва, д. 39, 41

Юго-Западная

Юго-Западная, ул. Никулинская, д. 5, корп. 2

Алексеевская

Алексеевская, ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

Планерная, Район Куркино, ул. Родионовская, д. 2, корп. 1

Коммунарка

Теплый стан, Липовый парк, д. 4, корп. 1, стр. 1

Строгино

Строгино, ул. Маршала Катукова, д. 24, корп. 5

Запись на приём

Серебрякова Т.Ф.

Была на приеме у врача Татаевой И. В. Хороший Специалист, получила правильное лечение и, что очень важно – разговор и понимание пациента.

21 сент. 2016 г.

Балицкая А.М.

Спасибо огромное врачу-неврологу Кузьменко А.С. за профессионализм и отзывчивость. Это так важно соответствовать высокому званию-врача!

25 июля 2018 г.

Ирина Потрясай

Хочу выразить огромную благодарность Светлане Александровне Семеновой. После занятий воздушной акробатикой стала очень сильно болеть спина, но благодаря ее лечению боль ушла в течение 2-ух недель! Можно снова летать и не чувствовать при этом боли! Спасибо огромное!!

08 мая 2018 г.

Логинова Л.А.

Наблюдаюсь в Медицинском центре Имма в Куркино по страховке от предприятия уже несколько лет. В нашем списке мед. учреждений немало крупных поликлиник и мед.центров, но мне даже пробовать ничего больше не хочется, потому что Имма — действительно СЕМЕЙНЫЙ центр. Многие врачи здесь уже стали как близкие люди, идешь к ним со своими хворями и знаешь, что здесь тебе помогут, поддержат и посочувствуют. Терапевт-кардиолог Сердюковская Е.И., гинеколог Смыкалова М.В., невролог Куприн А.А., физиотерапевт-терапевт Моисеева С.Г. Спасибо вам огромное за профессионализм и человечность! Не снижайте планку!

24 янв. 2016 г.

Гайнутдинова

Доктор Потапов Б.Ю. - супер!

04 авг. 2018 г.

Саморукова Александра

Здравствуйте, хотела бы оставить положительный отзыв о работе ваших специалистов. Комплексное обследование позволило за два посещения выяснить причину сложностей в развитии ребенка и начать лечение. Все специалисты были очень внимательны, нацелены на результат, а не просто на проведение текущего обследования. Порадовало хорошее взаимодействие специалистов, что также сэкономило время и позволило поставить четкий диагноз. Помогли нам врач УЗИ Доненко Ирина Владимировна, супер специалист, владеет сложными методиками УЗИ исследований, которые могут быть выполнены не всеми специалистами. Офтальмолог Носкова Диана Анатольевна всесторонне обследовала зрение нашего малыша, состояние сосудов глазного дна, все пояснила, дала рекомендации. Невролог Куприн Александр Анатольевич также обследовал нас, хорошо общался с ребенком и внимательно подошел к нашему вопросу, приятно удивило, что после назначения лечения доктор звонил и проверял как маленький пациент реагирует на лечение. После курса лечения придем на повторный осмотр, улучшение есть уже в ходе лечения.

03 апр. 2017 г.

Алькиницкая Н.А.

Хочу поблагодарить замечательного врача невролога Кузьменко Александра Сергеевича за такой необычно внимательный подход к обследованию, осмотру и всем его рекомендациям. Дай Бог ему здоровья. Буду рекомендовать этого специалиста своим знакомым и сама лечиться только у него.

11 апр. 2018 г.

Лазаренко А. А.

Большая благодарность врачам Беликовой О.С., Симоновой Е.Б., Жукову Е.В. за терпение и добросовестное отношение к пациенту.

10 окт. 2018 г.

Макарова Р.П.

2 года проходим всех специалистов с ребенком в клинике в Куркино, педиатр Петрова, ортопед Завражная, невролог, УЗИ. Нет претензий ни к одному врачу, все очень отзывчивые, перезванивают, уточняют Теперь с мужем тоже наблюдаемся в этой клинике.

20 мая 2016 г.

Кононенко Е.В.

В апреле 2017 года обратилась к неврологу Швидченко. Она одна из многих врачей Куркино определила, что у дочери 9 лет очень серьезное заболевание при незначительных симптомах. Тем самым спасла ей жизнь.

01 авг. 2018 г.

Савельев М.А.

От всей души хочу поблагодарить сотрудников и врачей центра «ИММА» за профессионализм и высочайшее качество обслуживания и медицинских услуг! Отдельная благодарность врачу-неврологу Куприну А.А. за оказанную мне медицинскую помощь и детальный подход.

03 нояб. 2016 г.

Марина

Огромное спасибо Владимиру Викторовичу! Больше года живу без блокад. Обезболивающие пью только если переусердствую с нагрузкой. Очень внимательный и разносторонний врач. Обращалась ко многим докторам. Он лучший.

03 сент. 2018 г.

Курамшины

Выражаем огромную благодарность Батырбеку Залимхановичу за помощь в нашей непростой ситуации. Ребёнок получил ожог в аэропорту, нам требовалась консультация квалифицированного доктора, и врач клиники Имма откликнулся, приехал и осмотрел ребёнка. Благодаря лечению Батырбека Задимхановича наша девочка очень быстро пошла на поправку. Грамотный врач, отличный специалист, хороший человек. Рекомендуем. Большое спасибо!

06 дек. 2017 г.

Потрясай Ирина

Евгений Викторович не врач, а волшебник! На занятиях воздушной акробатикой получила травму - защемление седалишного нерва. Ужасно болела поясница и немели ноги!.. Один прием у Евгения Викторовича на процедуре мануальной терапии - и боль прошла, будто и не было! Я очень счастлива и безумно ему благодарна!

18 мая 2018 г.

Патрикеева Т.В.

Очень благодарна неврологу Семеновой С.А., этот доктор очень внимателен, очень хороший специалист, подобрала мне правильное лечение и поставила меня на ноги. Всем рекомендую обращаться к ней.

19 мая 2018 г.

Очень благодарна врачу Симоновой Е.Б. за ее грамотный подход к пациенту. Когда казалось все врачи отвернулись от меня, она выслушала. Назначила правильное лечение, направила к нужным специалистам. Ура, диагноз поставлен. Очень благодарна неврологу Рябинину В.В. – врач от Бога.

03 апр. 2017 г.

Фантрова Е.

Хочу поблагодарить за чуткое отношение невролога Швидченко Н.А. Врач внимательный, доброжелательный, по настоящему «семейный».

27 авг. 2016 г.

Пантелеева Татьяна Владимировна

Врач невролог Семенова С.А. профессионал своего дела, очень внимательный доктор, всегда подберет правильное лечение. Я всем рекомендую если есть проблемы по здоровью, то записывайтесь именно к ней.

20 июня 2018 г.

Наши специалисты
Николаев
Сергей Валерьевич
Травматолог-ортопед
Строгино
Рейхель (Завражная)
Мария Владимировна
Детский хирург, Травматолог-ортопед
Куркино
Швидченко Наталья
Андреевна
Детский невролог
Врач высшей категории
Куркино
Муратий Виктор
Алексеевич
Травматолог-ортопед
Куркино
Куприн Александр
Анатольевич
Невролог, Мануальный терапевт
Куркино
Рябинин Владимир
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Марьино
Юго-Западная
Мешков Алексей
Евгеньевич
Невролог, Мануальный терапевт
Марьино
Семенова
Светлана Александровна
Невролог, Рефлексотерапевт
Марьино
Гладов Борис
Павлович
Невролог, Мануальный терапевт
Алексеевская
Свищева Светлана
Петровна
Невролог
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Юго-Западная
Горбункова Наталья
Николаевна
Травматолог-ортопед
Врач первой категории
Марьино
Потапов
Борис Юрьевич
Хирург, Травматолог-ортопед, Флеболог
Коммунарка
Цыганкова
Елена Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Обманов Василий
Васильевич
Невролог, Мануальный терапевт, Остеопат
Строгино
Вирясов Олег
Петрович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Марьино
Жуков Евгений
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт
Марьино
Кузьменко
Александр Сергеевич
Невролог
Куркино
Терешкова Татьяна
Владиславовна
Невролог
Юго-Западная
Шокаев Батырбек
Залимханович
Хирург, Травматолог-ортопед
Куркино
Зотова Надежда
Игоревна
Невролог, Детский невролог
Строгино
Гузилова Лариса
Сергеевна
Детский невролог
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Юго-Западная
Мардахаев Станислав
Ильягуевич
Травматолог-ортопед
Юго-Западная
Бадалян
Карине Рубеновна
Невролог
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Чалова Ирина
Михайловна
Онколог, Хирург, Травматолог-ортопед
Врач второй категории
Алексеевская
Юго-Западная
Евсюнина Наталья
Борисовна
Физиотерапевт, Детский невролог
Марьино
Юго-Западная
Смоленкова
Надежда Витальевна
Мануальный терапевт, Остеопат
Коммунарка
Юго-Западная

Полезные статьи

Бактериальный вагиноз

В настоящее время успех лечения дисбактериоза влагалища зависит от точной постановки диагноза, который основан на тщательном анализе данных анамнеза, клинических и лабораторных методов исследования.

Нормы роста и веса детей и подростков

Анализ основных антропометрических показателей на момент обследования дает возможность оценить физическое состояние ребенка, в динамике – темпы физического развития.

Клещевой энцефалит

Чаще всего вспышки заболевания наблюдаются с мая по июль, в некоторых местностях – дополнительно в августе и сентябре.

Заболевания шейки матки

Когда женщины, обычно молодые девушки, сталкиваются с диагнозом эрозия шейки матки, они могут испытывать совершенно разные эмоции.

Болезни детского позвоночника.

У новорожденного позвоночник имеет форму пологой выгнутой дуги, т.е. равномерного кифоза: в положении на спине на ровной поверхности позвоночник становится прямым.

Планирование и ведение беременности

Планирование беременности – эти слова все чаще и чаще употребляются на приеме врача гинеколога. А что же стоит за этими словами?

Что такое ВАКЦИНАЦИЯ

В этой статье мне хотелось бы ответить на наиболее часто задаваемые вопросы по поводу проведения или не проведения профилактической вакцинации детей.

Аллергенспецифическая иммунотерапия (асит)

За последние 30-40 лет во всем мире и, особенно, в развитых странах наблюдается неуклонный рост заболеваемости аллергией.

Ферментная недостаточность у детей

На первом году жизни чаще всего синдром малъабсорбции является генетической наследственной патологией, наиболее известными наследственными ферментопатиями являются дисахаридазная недостаточность, целиакия и муковисцидоз.

Эндометриоз

Основная группа риска — женщины в возрасте 25-44 лет. По статистике эндометриозом поражены 10-15% процентов дам детородного периода. Реже симптомы эндометриоза наблюдаются у мужчин и девушек младше 20 лет.

Кабинет «Охраны зрения»

Появление новых мультиков, фильмов для родителей является «палочкой - выручалочкой». Всё просто,- включи телевизор и спокойно можешь делать свои дела.

Гипертония

Центр медицинских клиник IMMA оказывает широкий спектр услуг по диагностике, лечению и профилактике гипертонической болезни. Записаться на прием к кардиологу можно в ближайшем центре или по телефонам, указанных в контактах.

Лечение простатита

Принято считать, что после 30 лет от простатита страдает 30% мужчин, после 40 - 40%, после 50 - 50% и т.д.

Миокардит

В кардиологии медицинского центра IMMA работают лучшие специалисты отрасли. Индивидуальный подход к каждому пациенту обеспечивает достоверный сбор клинической картины опасного заболевания сердца – миокардита.

Как подготовить ребенка к посещению стоматолога

Знакомство с врачом должно пройти в ситуации психологического комфорта и оставить у ребенка благоприятное впечатление.

Идите к ортодонту как можно раньше!

Молочные зубы требуют такой же заботы, как и постоянные. Они должны простоять свой срок и выпасть сами, когда положено.

Аденоидит

Аденоиды - это глоточные миндалины, по своему строению похожие на небные миндалины, и так же, хотя и в меньшей степени, защищающие организм от инфекций.

Клиническая отбеливающая система zoom™

Как работает Клиническая Система ZOOM!?

Когда необходимо обратиться к стоматологу-ортодонту

Во время первого визита врач смотрит правильное смыкание губ и зубов. Проводит воспитание гигиенических навыков.

Неправильный прикус у детей: причины и последствия

Кроме неровностей зубов при таком заболевании наблюдается и их неправильное расположение из-за деформации челюсти.