Кинезиотейпирование

Мышцы не только обеспечивают движение отдельных частей тела, но и принимают активное участие в циркуляции венозной крови и лимфы. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет «насоса», обеспечивающего перекачивание жидкости. Эту функцию берет на себя скелетная мускулатура. Поэтому нарушение ее функционирования приводит к затруднению лимфотока. К тому же травмированная мышца воспаляется и отекает, тем самым уменьшая окружающее пространство. В результате движение лимфы еще сильнее затрудняется, делая невозможным выведение продуктов распада. Сжатие также воздействует на болевые рецепторы, провоцируя возникновение мышечной боли – миалгии.

Кинезиотейпирование – терапевтический метод, предполагающий наложение на тело особых клейких лент, именуемых тейпами. Они поддерживают мышцы и сухожилия, ослабляют болевые ощущения и снимают воспаление. Первоначально кинезиотейпирование использовалось в спорте. Оно не ограничивает амплитуду движений и позволяет тренироваться в обычном режиме. Сейчас этот метод нашел широкое применение в медицине: ортопедии, травматологии, неврологии и пр.

Когда проводится кинезиотейпирование

Терапевтическое кинезиотейпирование рекомендовано при широком спектре болезней и состояний:

  • при мигренях;
  • болях в области шеи, нижней части спины, колене;
  • остеохондрозе;
  • сколиозе;
  • смещении межпозвоночных дисков;
  • артрозе;
  • неврологических проявлениях остеохондроза;
  • радикулите;
  • в период реабилитации после травм (кинезиологическое тейпирование применяют, чтобы устранить посттравматический болевой синдром);
  • при фасциите;
  • тендините;
  • мышечно-фасциальных болевых синдромах;
  • периартрите;
  • ахиллобурсите;
  • плантарном фасциите;
  • локте теннисиста;
  • ушибах;
  • подвывихах голеностопа, коленного и плечевого суставов;
  • растяжении связок;
  • люмбаго;
  • для профилактики во время занятий спортом (например, кинезиотейпирование стопы позволяет уменьшить нагрузки, облегчить движения и предотвратить травмы).

Характеристики кинезиотейпов

Тейпы, или кинезиотейпы, – клейкие эластичные ленты, которые изготавливаются из хлопка или синтетического материала и покрываются гипоаллергенным клеем на акриловой основе, активирующимся под действием температуры тела. Эластичность тейпов сравнима с подобными свойствами мышц и кожи человека. Они могут растягиваться на 30–40 % в сравнении с первоначальной длиной.

Кинезиотейпы характеризуются особой структурой волокон, благодаря которой:

  • пропускают воздух, позволяя коже свободно дышать;
  • приподнимают кожный покров, стимулируя кровообращение и лимфоток;
  • обеспечивают отвод пота и воды от ленты, способствуя ее быстрому высыханию после тренировки, принятия душа, плавания в бассейне и пр.

Тейпы способны сохранять терапевтический эффект круглосуточно, они легко выдерживают внешние воздействия и высокий темп тренировок. Срок службы лент – от 3 до 7 дней (в зависимости от использованного материала и интенсивности нагрузок).

Достоинства методики

Кинезиологическое тейпирование:

  • расслабляет перенапряженные мышцы;
  • избавляет от болевого синдрома;
  • снимает отечность и припухлость;
  • останавливает воспаление;
  • активирует кровообращение и обменные процессы;
  • устраняет мышечные спазмы;
  • частично принимает на себя нагрузку, оказываемую на пораженный сустав или мышцу;
  • ускоряет восстановительные процессы.

Способы кинезиотейпирования

Известно 3 способа кинезеологического тейпирования:

  • лимфатический – увеличивает пространство под кожей и ускоряет движение лимфы, благодаря чему прекращаются воспаления и исчезают отеки;
  • функциональный – улучшает работу мускулатуры, оказывая на нее тонизирующее или расслабляющее действие;
  • восстановительный – применяется после травм, способствует укреплению связок.

Этапы

Терапевтическое кинезиотейпирование суставов проводят в несколько этапов:

  • очищают кожу на пораженном участке;
  • при необходимости сбривают волосяной покров;
  • отрезают часть пластыря соответствующего размера и снимают защитную пленку;
  • прикрепляют пластырь на место поражения;
  • растирают ленту рукой.

При нерастянутой форме аппликации растягивают кожу на пораженном участке, а при растянутой – растягивают тейп.

Противопоказания

Противопоказаниями к кинезиотейпированию мышц служат:

  • открытые раны или некоторые кожные болезни (экзема, трофические язвы и пр.), локализующиеся на месте приклеивания тейпа;
  • аллергия на материалы тейпа;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС) или патологические изменения в сонной артерии (кинезиотейпирование коленного сустава или другой области может привести к закупорке сосудов);
  • осложненный сахарный диабет (наличие диабетической стопы);
  • новообразования (на позвоночнике или суставах);
  • серьезные повреждения мышц, сухожилий и связок;
  • беременность (первый и последний триместры).
Клиники, предоставляющие услугу
Марьино

Братиславская, ул. Перерва, д. 39, 41

Юго-Западная

Юго-Западная, ул. Никулинская, д. 5, корп. 2

Алексеевская

Алексеевская, ул. 3-я Мытищинская, д. 14А

Куркино

Планерная, Район Куркино, ул. Родионовская, д. 2, корп. 1

Коммунарка

Теплый стан, Липовый парк, д. 4, корп. 1, стр. 1

Строгино

Строгино, ул. Маршала Катукова, д. 24, корп. 5

Запись на приём

Каблукова Е.А.

Огромное спасибо доктору Гладову Б. П. за спасение. Внимание, профессионализм и доброе отношение выше всяких похвал. Отдельное спасибо доктору Истоминой Т. А. Получила назначение, которое существенно улучшило мое состояние.

04 июля 2018 г.

Алькиницкая Н.А.

Хочу поблагодарить замечательного врача невролога Кузьменко Александра Сергеевича за такой необычно внимательный подход к обследованию, осмотру и всем его рекомендациям. Дай Бог ему здоровья. Буду рекомендовать этого специалиста своим знакомым и сама лечиться только у него.

11 апр. 2018 г.

Балицкая А.М.

Спасибо огромное врачу-неврологу Кузьменко А.С. за профессионализм и отзывчивость. Это так важно соответствовать высокому званию-врача!

25 июля 2018 г.

Саморукова Александра

Здравствуйте, хотела бы оставить положительный отзыв о работе ваших специалистов. Комплексное обследование позволило за два посещения выяснить причину сложностей в развитии ребенка и начать лечение. Все специалисты были очень внимательны, нацелены на результат, а не просто на проведение текущего обследования. Порадовало хорошее взаимодействие специалистов, что также сэкономило время и позволило поставить четкий диагноз. Помогли нам врач УЗИ Доненко Ирина Владимировна, супер специалист, владеет сложными методиками УЗИ исследований, которые могут быть выполнены не всеми специалистами. Офтальмолог Носкова Диана Анатольевна всесторонне обследовала зрение нашего малыша, состояние сосудов глазного дна, все пояснила, дала рекомендации. Невролог Куприн Александр Анатольевич также обследовал нас, хорошо общался с ребенком и внимательно подошел к нашему вопросу, приятно удивило, что после назначения лечения доктор звонил и проверял как маленький пациент реагирует на лечение. После курса лечения придем на повторный осмотр, улучшение есть уже в ходе лечения.

03 апр. 2017 г.

Ксения

Отличный врач! Внимательный, чуткий, профессионал в своем деле! Спасибо за помощь.

23 авг. 2018 г.

Дьяконова О.В.

Хочу написать огромную благодарность гинекологу Гутниковой В.Я. и неврологу Бадалян К.Р. Эти врачи от Бога, люди, которые относятся к больным с вниманием и заботой, что очень редко в наше время. Бадалян К.Р. буквально поставила меня на ноги, а Гутникова В.Я. просто дала мне почувствовать себя женщиной. Огромное Вам спасибо!

04 июля 2018 г.

Лазаренко А. А.

Большая благодарность врачам Беликовой О.С., Симоновой Е.Б., Жукову Е.В. за терпение и добросовестное отношение к пациенту.

10 окт. 2018 г.

Наталья

Замечательные девушки - администраторы, создающие благоприятную обстановку в клинике! ПРИВЕТЛИВЫ ВСЕ, без исключения. Доктору-педиатру Русаковой, неврологу Рябинину, врачу УЗД Прониной огромное спасибо за тепло и внимание!

25 окт. 2018 г.

Макарова Р.П.

2 года проходим всех специалистов с ребенком в клинике в Куркино, педиатр Петрова, ортопед Завражная, невролог, УЗИ. Нет претензий ни к одному врачу, все очень отзывчивые, перезванивают, уточняют Теперь с мужем тоже наблюдаемся в этой клинике.

20 мая 2016 г.

Кононенко Е.В.

В апреле 2017 года обратилась к неврологу Швидченко. Она одна из многих врачей Куркино определила, что у дочери 9 лет очень серьезное заболевание при незначительных симптомах. Тем самым спасла ей жизнь.

01 авг. 2018 г.

Гайнутдинова

Доктор Потапов Б.Ю. - супер!

04 авг. 2018 г.

Людмила

Была на приеме у доктора Кузьменко А.С. Грамотный специалист, внимательный. Работает не на время, а на качество! Высокий профессионализм. Большое спасибо доктору.

02 дек. 2018 г.

Логинова Л.А.

Наблюдаюсь в Медицинском центре Имма в Куркино по страховке от предприятия уже несколько лет. В нашем списке мед. учреждений немало крупных поликлиник и мед.центров, но мне даже пробовать ничего больше не хочется, потому что Имма — действительно СЕМЕЙНЫЙ центр. Многие врачи здесь уже стали как близкие люди, идешь к ним со своими хворями и знаешь, что здесь тебе помогут, поддержат и посочувствуют. Терапевт-кардиолог Сердюковская Е.И., гинеколог Смыкалова М.В., невролог Куприн А.А., физиотерапевт-терапевт Моисеева С.Г. Спасибо вам огромное за профессионализм и человечность! Не снижайте планку!

24 янв. 2016 г.

Михаил Геращенко

Выражаю признательность Борису Павловичу Гладову за чуткость, проницательность и высочайший уровень профессионализма проявленные в процессе моего лечения. Желаю Борису Павловичу всего самого доброго. Большое спасибо!

13 апр. 2018 г.

Магжанов В.Г.

Хочу поблагодарить врача – невролога Татаеву Ирину Витальевну, в том что она выполняет свою работу профессионально, с душой. Благодаря ей мне сделали операцию по удалению позвоночной грыжи. Хотя до нее я ходил ко многим врачам и никакого толку от этого не было. Спасибо ей огромное!

02 дек. 2017 г.

Савельев М.А.

От всей души хочу поблагодарить сотрудников и врачей центра «ИММА» за профессионализм и высочайшее качество обслуживания и медицинских услуг! Отдельная благодарность врачу-неврологу Куприну А.А. за оказанную мне медицинскую помощь и детальный подход.

03 нояб. 2016 г.

Баленко Сергей

Выражаю благодарность доктору Чаловой И.М. за профессионализм, внимательность и отзывчивость. Обращался с переломом большеберцовой кости и повреждением связочного аппарата стопы. Назначила все необходимые диагностические и лечебные процедуры. На сегодняшний день значительные изменения в лучшую сторону. Также большое спасибо девушкам на ресепшене - ответственные, вежливые, действительно Лицо клиники. Отдельное спасибо администратору Анне, которая максимально оперативно организовала мой прием с острой болью к Ирине Михайловне.

26 февр. 2018 г.

Наши специалисты
Вирясов Олег
Петрович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Марьино
Шокаев Батырбек
Залимханович
Хирург, Травматолог-ортопед
Куркино
Рейхель (Завражная)
Мария Владимировна
Детский хирург, Травматолог-ортопед
Куркино
Горбункова Наталья
Николаевна
Травматолог-ортопед
Врач первой категории
Марьино
Куприн Александр
Анатольевич
Невролог, Мануальный терапевт
Куркино
Потапов
Борис Юрьевич
Хирург, Травматолог-ортопед, Флеболог
Коммунарка
Цыганкова
Елена Евгеньевна
Врач УЗ-диагностики, Детский хирург, Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук Доцент
Куркино
Гладов Борис
Павлович
Невролог, Мануальный терапевт
Алексеевская
Зотова Надежда
Игоревна
Невролог, Детский невролог
Строгино
Швидченко Наталья
Андреевна
Детский невролог
Врач высшей категории
Куркино
Мардахаев Станислав
Ильягуевич
Травматолог-ортопед
Юго-Западная
Терешкова Татьяна
Владиславовна
Невролог
Юго-Западная
Гузилова Лариса
Сергеевна
Детский невролог
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Юго-Западная
Мешков Алексей
Евгеньевич
Невролог, Мануальный терапевт
Марьино
Жуков Евгений
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт
Марьино
Обманов Василий
Васильевич
Невролог, Мануальный терапевт, Остеопат
Строгино
Бадалян
Карине Рубеновна
Невролог
Кандидат медицинских наук
Алексеевская
Смоленкова
Надежда Витальевна
Остеопат
Коммунарка
Юго-Западная
Чалова Ирина
Михайловна
Онколог, Хирург, Травматолог-ортопед
Врач второй категории
Алексеевская
Юго-Западная
Свищева Светлана
Петровна
Невролог
Кандидат медицинских наук
Коммунарка
Юго-Западная
Николаев
Сергей Валерьевич
Травматолог-ортопед
Строгино
Рябинин Владимир
Викторович
Невролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Марьино
Юго-Западная
Семенова
Светлана Александровна
Невролог, Рефлексотерапевт
Марьино
Кузьменко
Александр Сергеевич
Невролог, Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Куркино
Османова
Гурикиз Шихбалаевна
Невролог
Строгино
Евсюнина Наталья
Борисовна
Физиотерапевт, Детский невролог
Марьино
Юго-Западная

Полезные статьи

Памятка для родителей. Диспансерное наблюдение детей.

Диспансерное наблюдение от 0 до 1 года,  от 1 года до 7 лет согласно Приказу  МЗ РФ №1346 «Д».

Врожденный вывих бедра и УЗИ сустава?

Период новорожденности - один из важнейших периодов жизни человека, в течении которого происходит адаптация организма ребенка к условиям внеутробной жизни.

Цистит: причины и симптомы

По статистике цистит чаще развивается именно у женщин. Воспаления в слизистой оболочке мочевого пузыря образуются в связи с особенностями строения организма − мочеиспускательный канал значительно шире и короче, а значит, восходящие инфекции в них попадают быстрее. Практически половина женского населения планеты хотя бы раз в жизни болели циститом. Причем во многих случаях причиной становился не ослабленный иммунитет, а неправильное использование средств личной гигиены, отсутствие постоянного наблюдения у гинеколога.

Насморк у детей

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа. Довольно распространенное у детей, и на первый взгляд безобидное заболевание. Однако это не совсем так.

Гипертония

Центр медицинских клиник IMMA оказывает широкий спектр услуг по диагностике, лечению и профилактике гипертонической болезни. Записаться на прием к кардиологу можно в ближайшем центре или по телефонам, указанных в контактах.

Лактостаз

В период грудного вскармливания могут возникнуть осложнения с молоком и его застоем в груди. Это состояние получило название лактостаза. Когда в протоках не происходит освобождение от молока в течение длительного времени, это приводит к образованию молочной пробки.

Подготовка детей к УЗИ

В работе с детьми мы учитываем их психологические особенности: дети очень боятся любых медицинских процедур.

Лечение зубов

Недостаточное поступление в организм белков, витаминов, минеральных солей, фтора и различных микроэлементов способствует развитию кариеса.

Клещевой энцефалит

Чаще всего вспышки заболевания наблюдаются с мая по июль, в некоторых местностях – дополнительно в августе и сентябре.

Имплантация зубов Osstem

Продукция компании успешно конкурирует с европейскими производителями, которые принято считать самыми лучшими в сфере имплантологии.

Профилактика гриппа

Уже давно всем известно, что профилактика любого заболевания лучше всякого лечения.

Контроль за весом ребенка. Ожирение и факторы риска.

В современном обществе все чаще встречаются дети с избыточным весом, а также дети, страдающие ожирением.

Хроническая диарея

Наша сеть медицинских клиник оказывает услуги диагностики и лечения хронической диареи у взрослых с применением импортных препаратов и современного оборудования.

Вакцинация путешественников

Не стоит забывать и о прививках против гриппа – в самолетах, аэропортах и других местах скопления людей заразиться гриппом очень легко.

Мигрень: симптомы, причины, лечение

Мигрень - неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого является интенсивная, зачастую односторонняя головная боль.

Бактериальный вагиноз

В настоящее время успех лечения дисбактериоза влагалища зависит от точной постановки диагноза, который основан на тщательном анализе данных анамнеза, клинических и лабораторных методов исследования.

Подготовка детей к УЗИ

УЗИ проводится в присутствии матери ребенка или лица, осуществляющего постоянный уход за малышом (папа, бабушка, няня).

Первая помощь при обмороке

Обморок (синкопа) – приступ кратковременной утраты сознания, обусловленный временным нарушением мозгового кровотока.

Если у ребенка болит живот

Чаще всего болевой синдром сопровождается диспепсическими расстройствами (тошнотой, отрыжкой, неустойчивым стулом, запорами). Важным симптомом является увеличение печени связанное с застоем желчи.

Полип цервикального канала

Полип цервикального канала нарушает функционирование шейки матки, способствует формированию хронического очага инфекции и появлению кровянистых выделений в межменструальные периоды.